#119: Reizüberflutung im Kampf managen

from Nervenstark · host Lara Schwab

In dieser Folge erfährst du, wie dein Gehirn unter hohem Druck Reize verarbeitet und warum deine Wahrnehmung im Kampf plötzlich eingeschränkt sein kann. Ich erkläre die neuroathletischen Hintergründe von Reizüberflutung und zeige dir, wie du dein Nervensystem gezielt trainieren kannst, um auch in intensiven Kampfsituationen den Überblick zu behalten und bessere Entscheidungen zu treffen.Zur offiziellen Webseite:https://www.laraschwab.com/Hier kannst du den Podcast unterstützen: https://buymeacoffee.com/laraschwab

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 5, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#119: Reizüberflutung im Kampf managen

0:00 21:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Nervenstark verbunden Eva Gschwend Nervenstark verbunden – dein Podcast für mehr Ruhe, Präsenz und Leichtigkeit im Familienalltag.Ich bin Mama, Pädagogin, Yogalehrerin und Atemcoach und begleite dich auf dem Weg zu einem regulierten Nervensystem – mit alltagstauglichen Tools aus Yoga und Atemarbeit.Hier teile ich persönliche Erfahrungen, verständliches Nervensystem-Wissen und Impulse, die dich stärken, erden und dich zu mehr Verbindung mit dir selbst und deinen Liebsten inspirieren. Freue dich auch auf die eine oder andere entspannende Atemübung von mir.Für mehr Freude, Gelassenheit und einen Alltag, der sich richtig gut anfühlt.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nervenstark?

This episode is 21 minutes long.

When was this Nervenstark episode published?

This episode was published on July 5, 2026.

Can I download this Nervenstark episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!