EPISODE · Nov 1, 2023 · 5 MIN
11月スタート！冬が来る前に運動習慣を身につける
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
11月もスタート！ 今年も残り2ヶ月となりました。 寒くなってしまう前に 運動習慣を身につけてみませんか？ その為の回数などについてお話してます☺️ #ゆるっと健やか #運動習慣 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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