EPISODE · Sep 29, 2022 · 31 MIN
12. 5 passos REAIS para iniciar a vida saudável do zero: feito para quem não sabe por onde começar
from The Glow Up Podcast · host Amanda Ali
“Quero ser mais saudável mas não sei por onde começar”, segura na minha mão porque vou te listar os 5 PILARES para iniciar a construção de uma vida saudável. Feito de quem começou do zero e hoje é extremamente constante, disciplinada e acima de tudo GOSTA do processo. Vamos juntas? | Por @amandaali.fit ✨
Embed this episode
NOW PLAYING
12. 5 passos REAIS para iniciar a vida saudável do zero: feito para quem não sabe por onde começar
0:00
31:25
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of The Glow Up Podcast?
This episode is 31 minutes long.
When was this The Glow Up Podcast episode published?
This episode was published on September 29, 2022.
Can I download this The Glow Up Podcast episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!