#12 Hör auf deinen weisen Körper

Dein Körper ist weise und gibt dir permanent Zeichen was er braucht. Ob es bestimmte Lebensmittel sind, auf die du einen plötzlichen Heißhunger verspürst oder das Gähnen, mit welchem dein Körper seine Müdigkeit äußert. Ich finde es wichtig auf den eigenen Körper zu vertrauen. Dein Körper ist der Tempel deiner Seele und dein individuelles Transportmittel auf dieser Welt. Es lebt sich einfacher im Einklang mit deinem Körper, als wenn du dagegen hältst. Ich hatte diese Woche zwei kleine operative Eingriffe und bin müde und auch etwas geschwächt, weshalb dich in dieser Folge genau auf diese Thematik eingehe. Es ist übrigens auch eine besondere Qualität der weiblichen YIN Energie intuitiv zu handeln.