#12 - L'échelle émotionnelle : la connaitre et apprendre à gérer ses émotions - 7 exercices concrets pour t'aider !

Bonjour, bonjour,Voici les rubriques abordées cette semaine : Quand l'imagination amplifie la réalitéJe suis officiellement Coach Holistique2026 : début d'un nouveau cycle, c'est quoi en fait ? L'échelle émotionnelle et toutes ses émotions détailléesC'est quoi un égrégore ?Proposition d'exercices pour certaines émotions difficiles 7 pratiques / méthodes pour t'aider au quotidienJ'espère de tout mon cœur que ce nouvel épisode aura su t'aider, te guider et t'inspirer <3Retrouve tout ce que je propose sur mon site internet ou contacte-moi si le cœur t'en dit :mes accompagnements : soutien et soin juste pour toimes kits de créations thérapeutiques pour faire sortir les mauxmon roman feel good qui te décrit par où je suis passéemes musiques pour accueillir tes émotions et vibrerles témoignages des personnes qui ont cru en moiContact : [email protected] internet : cindy-kate.com#hypersensibilité #développementpersonnel #spiritualité #bienêtre #conscience #amourdesoi #alignement #coachingholistique #évolutionpersonnelle #authenticité #honnêteté #lumière #divin #transformation #guide #estimedesoi #éveil #intégrité #joie #amour #sérénité #podcastfrancaisHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.