12 - Soltar o passado
from Além do Silêncio
Namaste… No décimo segundo dia, você é convidado a observar sua relação com o passado. Algumas experiências terminam na vida… mas continuam acontecendo dentro de nós através das lembranças, arrependimentos e histórias que repetimos constantemente. Com uma prática simples de observação, você aprende a reconhecer uma memória sem alimentá-la, criando espaço para que ela perca sua força sobre o presente. Aos poucos, você percebe que não precisa carregar ontem para viver hoje. Harih Om.
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