PODCAST · religion
Além do Silêncio
by Pedro Engler
Existe um lugar onde as palavras cessam……e algo mais verdadeiro começa a emergir.Esse lugar é o silêncio.Mas o que existe além dele?"Além do Silêncio" é um podcast de reflexões profundas sobre a vida, o propósito, a espiritualidade e a coragem de viver com o coração desperto. Guiado por Pedro Engler — mentor em meditação e consciência — cada episódio é uma conversa direta, íntima e provocadora… como um sussurro da alma em meio ao ruído do mundo.Seja bem-vindo ao Além do Silêncio.Um espaço onde cada palavra é um eco de algo maior.E cada pausa… é sagrada.
Episodes
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Os dois monges
Dois monges encontram uma jovem diante de um rio. Um deles decide carregá-la, mesmo contrariando seus votos. Horas depois, ela já havia ficado para trás — mas será que os dois monges realmente a deixaram no rio? Uma antiga parábola zen sobre julgamento, apego e o peso invisível que continuamos...
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Parábola do Lago e do Punhado de Sal
O que torna uma experiência amarga: o tamanho do problema ou a profundidade de quem a vive? Nesta antiga parábola, um sábio revela que o sofrimento nem sempre está na dor, mas no espaço que existe dentro de nós para acolhê-la. Uma reflexão profunda sobre resiliência, paz interior…
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A Parábola do Rato e o Sábio
Neste episódio, você será levado a uma jornada profunda e transformadora através de uma antiga parábola repleta de sabedoria. Um pequeno rato, dominado pelo medo, encontra um sábio que o desafia a olhar para dentro e descobrir uma força que ele jamais imaginou possuir. Esta história irá inspirar...
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A parábola do espelho no deserto
A Parábola do Espelho no Deserto é uma história sobre autoconhecimento, consciência e a forma como enxergamos a nós mesmos. Neste episódio do Além do Silêncio, refletimos sobre identidade, ego, felicidade, medo e as ilusões que a mente cria quando procura respostas apenas no mundo exterior. Uma...
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17 – Escolhas conscientes
Namaste… No décimo sétimo dia, você é convidado a perceber que, embora não possa controlar tudo o que acontece, pode escolher como responde à vida. Muitas vezes reagimos no automático, guiados por hábitos, emoções e padrões antigos. A consciência nasce quando criamos um pequeno espaço entre o que...
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16 - Presença no agora
Namaste… No décimo sexto dia, você é convidado a retornar ao único lugar onde a vida realmente acontece: o agora. Grande parte do sofrimento nasce quando a mente permanece presa ao passado ou preocupada com o futuro. A presença é a capacidade de voltar para este momento e vivê-lo com atenção e...
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15 - Silêncio interno
Namaste… No décimo quinto dia, você é convidado a descobrir um silêncio que vai além da ausência de sons. O silêncio interno surge quando você deixa de seguir cada pensamento, preocupação ou distração que aparece na mente. É um espaço de presença, clareza e descanso que sempre esteve dentro de...
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14 - Praticar aceitação
Namaste… No décimo quarto dia, você é convidado a desenvolver uma das habilidades mais libertadoras da vida: a aceitação. Aceitar não significa concordar, gostar ou desistir. Significa parar de lutar contra aquilo que já está acontecendo e direcionar sua energia para o que realmente pode ser...
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Meditação guiada mindfulness
Pratique a atenção plena e descubra o poder de estar verdadeiramente presente. Nesta Meditação Guiada Mindfulness, você será conduzido a observar pensamentos, emoções e sensações com gentileza e consciência, cultivando um estado de presença que muitas vezes se perde na correria do dia a dia....
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13 - Voltar a se escutar
Namaste… No décimo terceiro dia, você é convidado a voltar a ouvir a pessoa mais importante da sua vida: você mesmo. Ao longo do tempo, é comum ignorarmos emoções, necessidades e sinais internos para atender expectativas, responsabilidades e exigências do dia a dia. Sem perceber, nos afastamos da...
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12 - Soltar o passado
Namaste… No décimo segundo dia, você é convidado a observar sua relação com o passado. Algumas experiências terminam na vida… mas continuam acontecendo dentro de nós através das lembranças, arrependimentos e histórias que repetimos constantemente. Com uma prática simples de observação, você…
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11 - Ver o medo do futuro
Namaste… No décimo primeiro dia, você é convidado a olhar para o futuro com mais clareza e menos medo. Muitas vezes, a mente cria cenários que ainda não existem e reage a eles como se fossem reais. Aos poucos, você percebe que grande parte da ansiedade nasce dessas histórias que contamos para nós...
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10 - Questionar a autoimagem
Namaste… No décimo dia, você é convidado a olhar para a imagem que construiu sobre si mesmo. Ao longo da vida, todos nós criamos definições, rótulos e expectativas sobre quem somos. Mas será que elas refletem a nossa verdadeira essência? Com uma prática simples de observação, você começa a…
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09 - Trabalhar a culpa
Namaste… No nono dia, você é convidado a olhar para a culpa com mais compaixão e menos julgamento. Aqui, você começa a perceber que carregar culpa por muito tempo não muda o passado… apenas consome a sua energia no presente. Com uma prática simples de reconhecimento e perdão, você abre espaço…
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08 - Soltar o controle
Namaste… No oitavo dia, você é convidado a observar algo que muitas vezes se esconde por trás da preocupação: a necessidade de controlar. Aqui, você começa a perceber que nem tudo depende de você… e que tentar controlar o que está fora do seu alcance pode ser uma fonte silenciosa de sofrimento.…
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07 - Permitir apenas existir
Namaste… No sétimo dia, o convite é simples… e profundo: permitir apenas existir. Aqui, você percebe que não precisa estar produzindo, resolvendo ou evoluindo o tempo todo para ter valor. Com uma prática de observação, você começa a reconhecer o impulso constante de fazer mais… e descobre a...
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06 - Diminuir a urgência
Namaste… No sexto dia, você é convidado a desacelerar a sensação de urgência. Aqui, você começa a perceber que nem tudo precisa ser resolvido agora… e que essa pressa constante nasce mais da mente do que da realidade. Com uma prática simples, você cria espaço entre a pressão e a ação… e aprende a...
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05 - Reconectar com o corpo
Namaste… No quinto dia, você é convidado a voltar para um lugar simples… mas muitas vezes esquecido: o corpo. Aqui, você percebe que viver apenas na mente te afasta da experiência real… e que é no corpo que o presente acontece. Com uma prática de presença no cotidiano, você começa a sentir mais……
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04 - Voltar para o agora
Namaste… No quarto dia, você é convidado a olhar para a ansiedade com mais clareza. Aqui, você começa a perceber que grande parte do que te inquieta… não está acontecendo agora… mas sendo criado pela mente no futuro. Com uma prática simples, você aprende a retornar para o presente… e a reconhecer…
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03 - Observar a mente
Namaste… No terceiro dia, você é convidado a olhar para dentro… com mais consciência. Aqui, você começa a perceber que a mente não precisa ser controlada… mas compreendida. Ao observar seus pensamentos sem reagir, algo muda: você cria um espaço entre o que pensa… e o que vive. E nesse espaço……
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02 - Criar pausas
Namaste… No segundo dia, você é convidado a desacelerar através de algo simples… mas poderoso: criar pausas. Você começa a perceber que o cansaço não vem apenas do que faz… mas da ausência de momentos onde você simplesmente para. Com pequenas pausas ao longo do dia, você interrompe o automático……
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01 - Soltar o peso
Namaste… Neste primeiro dia, você é convidado a dar um passo essencial: soltar o peso que vem carregando. Aos poucos, você começa a perceber que muito do que te cansa não vem da vida… mas da necessidade de dar conta de tudo. Com uma prática simples e consciente, você inicia um movimento de…
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00 - O Primeiro Passo
Namaste… Este é o ponto de início. Aqui você não vai encontrar técnicas complexas… nem promessas rápidas de mudança. … Este é um convite. Um convite para desacelerar… se observar… e começar uma jornada de 21 dias com mais presença e consciência. … Ao longo dessa travessia, você vai aprender a…
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Lidando com a Ansiedade e o Medo do Futuro
Você já se pegou preocupado com o amanhã, deixando de viver plenamente o presente? Neste episódio, refletimos sobre a ansiedade e o medo do futuro, tão comuns nos dias de hoje, e buscamos inspiração nas palavras de Jesus em Mateus 6:25-34: "Não vos inquieteis com o dia de amanhã." Descubra como...
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Existe um lugar onde as palavras cessam……e algo mais verdadeiro começa a emergir.Esse lugar é o silêncio.Mas o que existe além dele?"Além do Silêncio" é um podcast de reflexões profundas sobre a vida, o propósito, a espiritualidade e a coragem de viver com o coração desperto. Guiado por Pedro Engler — mentor em meditação e consciência — cada episódio é uma conversa direta, íntima e provocadora… como um sussurro da alma em meio ao ruído do mundo.Seja bem-vindo ao Além do Silêncio.Um espaço onde cada palavra é um eco de algo maior.E cada pausa… é sagrada.
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Pedro Engler
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