12 συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική μας υγεία

What this episode covers

Η αυτοφροντίδα ξεκινάει από την παρατήρηση και την αποφυγή των κακών συνηθειών που βλάπτουν την ψυχική υγεία. Εντοπίστε τις σκέψεις και τις συμπεριφορές που σωρευτικά και μακροπρόθεσμα σας κάνουν κακό.

Share this episode

Similar Episodes

Full Show : 01.07.26🎧Barbie Κολυμβήτρια, Λαγοκέφαλοι στα ρηχά και το Μυστικό «Ματζαφλάρι»!

Jul 1, 2026 ·69m

Ep#765: The Fastest Way to Connect with an Audience is ____

Jul 1, 2026 ·5m

Ep#764: Want More Success? Then Be a Powerful Speaker!

Jun 30, 2026 ·6m

Ep#763: 3 "Modern-Day Currencies" More Valuable Than Money

Jun 29, 2026 ·10m

Ep#762: Grow Your Personal Brand As a Leader with WRITTEN Words

Jun 28, 2026 ·8m

Ep#761: How Backpacking Sharpens Your Communication Skills

Jun 27, 2026 ·8m

Similar Podcasts

Kum₿ia Art of ₿ow’ Radio Art of ₿ow' Radio with the ₿est kum₿ia! Next Up with Grant Skeldon THINQ Media Almost every revival has been sparked by hungry, humble young leaders who knew something needed to change. In NextUp, Grant Skeldon helps young leaders narrow their calling and accelerate their mission. Because the stakes are too high. The world needs young leaders to be at their best. NextUp will help you or the young leaders you know get equipped with the helpful frameworks necessary to better form ow you see God, How you view the world, and how you approach God's mission for your life.Tune in today and watch for new episodes every other Thursday. Like, subscribe, share.Have a next gen topic or story for Grant? Want Grant on your show? Reach out at [email protected]. Ημερολόγιο Μάχης WinCancer Soundis Το podcast Ημερολόγιο Μάχης φιλοξενεί βιωματικές ιστορίες ανθρώπων που ήρθαν αντιμέτωποι με τον καρκίνο. Αφηγήσεις ασθενών, φροντιστών, αλλά και γιατρών και νοσηλευτών.Φιλοδοξούμε να δημιουργήσουμε μια θετική αλληλεπίδραση με ανθρώπους, που σε ενεστώτα χρόνο αντιμετωπίζουν την ασθένεια, είτε είναι ασθενείς, είτε είναι φροντιστές, να δώσουνε αισιοδοξία, να βοηθήσουμε στην εξωστρέφεια των ασθενών με καρκίνο και των οικείων τους και να σπάσουμε το στίγμα και την προκατάληψη της ασθένειας. Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης Sok FM Morning Show Sok FM 104,8 Το καλύτερο ξύπνημα της Χαλκίδας με τον Γιώργο Καρτελιά και την Μαρία Μπούτσικα!!!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ηχητικά άρθρα από το OW.gr?

This episode is 8 minutes long.

When was this Ηχητικά άρθρα από το OW.gr episode published?

This episode was published on April 14, 2023.

What is this episode about?

Η αυτοφροντίδα ξεκινάει από την παρατήρηση και την αποφυγή των κακών συνηθειών που βλάπτουν την ψυχική υγεία. Εντοπίστε τις σκέψεις και τις συμπεριφορές που σωρευτικά και μακροπρόθεσμα σας κάνουν κακό.Διάβασε το άρθρο στο OWΣυντάκτης: Κέλλυ...

Can I download this Ηχητικά άρθρα από το OW.gr episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.