# 12: Vergleichen verboten?

Ob im Studio, beim Scrollen oder vorm Spiegel – Vergleiche kennen wir alle. Sie zeigen uns, was wir wollen, aber oft auch, wo wir vermeintlich nicht genug sind.Wir erzählen in dieser Folge, warum uns Vergleiche manchmal antreiben, öfter aber bremsen. Wir reden über alte Pole-Videos, über Selbstzweifel und über den Mut, den Blick wieder auf sich selbst zu richten.Eine Einladung, Vergleiche nicht länger dein Selbstwertgefühl bestimmen zu lassen.🌿 Folge uns auf Instagram: ⁠⁠@rise.root.radiate