#121 Lipödem Ursache laut Ayurveda - Teil 2: Lass mal über Kapha sprechen

Hey Lipödem SoulSister, let´s talk about Kapha. In dieser Folge erfährst du ganz viel rund um die - laut Ayurveda - Hauptursache des Lipödems: Die Vata Störung. In dieser Episode erfährst du:  Was ist Kapha überhaupt? Wie hängt es mit dem Lipödem zusammen? Warum Detox und Fasten helfen können. Wie du deinen Körper in den Fastenzustand bringst - ohne zu fasten. Wie du Ama reduzieren kannst.  Wie du Kapha reduzieren kannst, um abzunehmen.  Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und viele neue Erkenntnisse! Deine Lipödem SoulSister, Natalie  💚 Hier geht´s zum Ayurveda Online-Kurs: https://mindbodylife.de/ayurveda-fuer-frauen-mit-lipoedem/ 💻 Möchtest du bei meinem kostenfreien Lipödem SelfCare Online-Workshop inkl. kleiner Glaubenssatz-Transformationsreise dabei sein?  Der Workshop findet am Montag den 25.10. um 20:20 Uhr statt. Schick mir einfach eine Mail an [email protected] mit dem Betreff “Ich bin beim Workshop dabei” und in der Mail bitte noch deinen Namen und ich schicke dir den Zoom-Link zu. 💌  Mein Geschenk im Oktober für dich:  Das Lipödem SoulSister Magazin: https://mindbodylife.de/fur-dich/ 🥰 Meine Produktempfehlungen aus dieser Folge:  ➡️ Caps Spermidine von Ringana (bringen deinen Körper in den Fastenzustand: https://nataliestark.ringana.com/produkt/beyond-spermidine/ ➡️ Caps Push (verleihen dir Motivation und Power vor/während dem Sport): https://nataliestark.ringana.com/produkt/ringana-sport-push/ ➡️ Heidelberger 7-Kräuter-Stern (für die bittere Komponente in deinen Speisen): https://amzn.to/2YAm1hn ➡️ Boxhornkleesamen (fördert den Stoffwechsel im Gewebe): https://amzn.to/3uYoQEF ➡️ Meine Wasserempfehlung: St. Leonards Wasser: z.B. Lichtquelle, Sonnenquelle oder Mondquelle  ➡️ Triphala (für eine gute Verdauung, entzündungshemmend und soviel mehr): https://amzn.to/3iMX6hu ➡️ Pack Cleansing von Ringana (für einen gesunden Darm und ein leichtes Bauchgefühl): https://nataliestark.ringana.com/produkt/pack-cleansing/   ❓Die Reflexionsfragen zu dieser Folge:  Was möchtest du gerne direkt in deinen Tagesablauf integrieren? Schreibe dir 1-2 Impulse auf.  Wann möchtest du damit starten? Brauchst du etwas dafür? Wann möchtest du es bestellen oder im Laden kaufen? Gibt es einen Punkt aus der heutigen Folge, über den du gerne mehr erfahren möchtest? Dann schreib mir gerne eine Mail an [email protected] oder auf Instagram:                   https://www.instagram.com/nataliestark_mindbodylife/ 🤗  Besuche mich auch gerne auf meiner Website:  https://mindbodylife.de/ ⭐️ So kannst du mich unterstützen! ⭐️ Gefällt dir der Lipödem SoulSister Podcast? Findest du meine Inhalte hilfreich? Dann freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst, mir eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension hinterlässt. So bekommt der Podcast mehr Reichweite und ich kann noch mehr Lipödem SoulSisters erreichen. 💖 Vielen lieben Dank für deine Unterstützung.  Hier kannst du den Podcast bei Apple bewerten und abonnieren:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/mind-body-life-f%C3%BCr-ein-gutes-leben-mit-lip%C3%B6dem/id1271218545 ⭐️ SPECIAL: Ich verlose unter allen Bewertungen, die bis zum 25.10. eingehen einen Platz in unserem Ayurveda Online Kurs für Frauen mit Lipödem. ♥