122 - Becoming ENOUGH through a healing journey & career transition (with Milena Todaro)

As-tu l'impression de ne jamais être assez, de ne jamais en faire assez? Es-tu tellement impliquée dans ton travail que ta santé mentale en paie le prix? As-tu de la difficulté à te donner le droit de te reposer, de prendre soin de toi, d'être toi-même? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Milena Todaro, coach et chorégraphe en patinage artistique qui a vécu une grande transition professionnelle dans les dernières années pour devenir Real Estate Broker. Milena nous partage avec vulnérabilité et franchise cette démarche quasi obligée qui l'a sortie d'une période d'épuisement et qui a amené son lot de questionnements, défis, mais aussi de réalisations personnelles et de travail sur soi. Grâce à un bon 'support system', une routine matinale intentionnelle, des 'workouts de mindset' incluant de la thérapie, Milena nous inspire à prioriser la connaissance de soi et la récupération.   *La conversation se déroule en anglais. -- Pour connecter avec Milena, rendez-vous sur Instagram: https://www.instagram.com/gumbigurl/