1226. Biorritmos, falta de energía y OTRAS EXCUSAS

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¿Sabes cuál es tu biorritmo? Hay quienes funcionamos mejor por la mañana y quienes por la tarde pero… ¿Por qué ocurre esto? ¿Es de verdad así? Hoy os voy a contar por qué aunque los biorritmos funcionen como funcionen me he encontrado que al final no son más que una forma de excusa diferente que utilizamos para justificar algún mal hábito, comportamiento o rutina. Venga, os lo cuento en el episodio de hoy. Gracias por estar al otro lado del podcast en Spotify, Ivoox, iTunes… y también recordad que podéis encontrarme en Linkedin, Instagram o Twitter. Hasta mañana.

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