#1227 フォーム撮影で左腕が全く働いていないことに気付く

ランニング測定をした時に、自分のランニングフォームを前から横から撮影。スローモーションで確認すると左腕の腕振りが全くなっていないことを発見。直すことで走りはレベルアップするのか?●Katana Adventure https://katana-adventure.com/■ガチオのショップ [https://gachio.base.shop](https://gachio.base.shop/)■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C■ガチオのショップ [https://gachio.base.shop](https://gachio.base.shop/)■YouTube https://www.youtube.com/@gachio■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch■X（Twitter） https://x.com/Gachio_running# ランニング #ジョギング #ランニング測定 #フォーム #走り方