123 - Le coaching somatique - un processus rapide et très doux, pour un changement permanent - je t'explique

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :C’est quoi vraiment le “coaching somatique” ? C’est une question qu’on me pose souvent – et qui m’a été posée récemment en coaching privé. Alors j’ai eu envie d’en parler ici, en profondeur, pour clarifier ce qu’on met derrière ce mot à la mode : somatique.Est-ce que ça veut forcément dire soin des traumas ? Est-ce que c’est lié à la sexualité ?Pas toujours. Et pas pour tous les accompagnants.Dans cet épisode, je t’explique :pourquoi travailler en somatique, c’est avant tout travailler par le corps - avec des approches qui peuvent varier d’un praticien à l’autre la distinction entre une approche cognitive et une approche somatique - et pourquoi l’approche somatique est si puissante pourquoi, dans mon travail, je choisis de lier sexualité et résolution somatique des traumas, et à quoi cela peut ressembler concrètementce qui rend les transformations durables et permanentes - pas besoin de continuer de travailler sur la même chose pendant des années pour « maintenir » le changement. pourquoi ton corps peut enfin lâcher ce qui le pèse pour de bon, sans avoir à revenir dessus en quoi ce processus est doux, rapide, respectueux, et ne te fait jamais replonger dans des souvenirs douloureuxà quoi ça ressemble de “surfer la vie” une fois ton système nerveux régulé !Bonne écoute ✨Pour toi aussi avoir une belle sexualité, avec du sexe plus fréquent, qui te fait plaisir et t’épanouit, tout ça dans le respect de ton corps - réserve ton coaching privé avec moi. Le nombre de places est limité, prends rendez-vous ici pour en discuter.--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching