123 -  Le coaching somatique - un processus rapide et très doux, pour un changement permanent - je t'explique

EPISODE · Apr 9, 2025 · 28 MIN

123 - Le coaching somatique - un processus rapide et très doux, pour un changement permanent - je t'explique

from Sacrée Sexualité ! · host Lyvia Cairo

Les portes du Temple, mon programme qui t'accompagne à avoir des orgasmes puissants de tout le corps, tout en libérant tes traumas, sont ouvertes pour quelques jours. Découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :C’est quoi vraiment le “coaching somatique” ? C’est une question qu’on me pose souvent – et qui m’a été posée récemment en coaching privé. Alors j’ai eu envie d’en parler ici, en profondeur, pour clarifier ce qu’on met derrière ce mot à la mode : somatique.Est-ce que ça veut forcément dire soin des traumas ? Est-ce que c’est lié à la sexualité ?Pas toujours. Et pas pour tous les accompagnants.Dans cet épisode, je t’explique :pourquoi travailler en somatique, c’est avant tout travailler par le corps - avec des approches qui peuvent varier d’un praticien à l’autre la distinction entre une approche cognitive et une approche somatique - et pourquoi l’approche somatique est si puissante pourquoi, dans mon travail, je choisis de lier sexualité et résolution somatique des traumas, et à quoi cela peut ressembler concrètementce qui rend les transformations durables et permanentes - pas besoin de continuer de travailler sur la même chose pendant des années pour « maintenir » le changement. pourquoi ton corps peut enfin lâcher ce qui le pèse pour de bon, sans avoir à revenir dessus en quoi ce processus est doux, rapide, respectueux, et ne te fait jamais replonger dans des souvenirs douloureuxà quoi ça ressemble de “surfer la vie” une fois ton système nerveux régulé !Bonne écoute ✨Pour toi aussi avoir une belle sexualité, avec du sexe plus fréquent, qui te fait plaisir et t’épanouit, tout ça dans le respect de ton corps - réserve ton coaching privé avec moi. Le nombre de places est limité, prends rendez-vous ici pour en discuter.--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching 

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Grand bien vous fasse ! France Inter Questions sociétales, modes de vie, psychologie, famille, éducation, santé, relation amoureuse, sexualité... La vie quotidienne à la sauce Inter avec Ali Rebeihi Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France Un podcast à soi ARTE Radio Chaque mois, Charlotte Bienaimé explore les questions de féminisme, de genre, de sexualité et d'égalité entre les femmes et les hommes. Chaque épisode mêle récits personnels et analyses de chercheurs et de chercheuses. Né en octobre 2017, au même moment que naissait le mouvement #MeToo, ce podcast se veut un espace de rencontre entre intimité et expertise, où les témoignages d'expériences vécues se frottent aux travaux de spécialistes pour tenter de mieux penser et comprendre nos vies après la déflagration de MeToo et des manifestations qui en ont découlé. Dans chaque épisode, Charlotte Bienaimé aborde avec les lunettes du féminisme différentes thématiques comme la sexualité, la politique, la justice et l'éducation, les violences conjugales, la santé mentale ou la dépression, tout en mettant en lumière les parcours de militantes et militants féministes hétéros, gays, lesbiennes, trans ou non binaires. Elle explore toutes les dimensions de la révolution féministe et de ses manifestation Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi Élisabeth Feytit Et si on se demandait pourquoi on pense ce qu'on pense ? La métacognition (penser à ce qu'on pense) c'est choquant, vous allez voir ! Dans chaque émission, Élisabeth Feytit reçoit un•e invité•e pour une plongée dans la psyché humaine : manipulation mentale, croyances, biais cognitifs, travail, astrologie, différences homme/femme, sexualité, développement personnel, théories du complot, perceptions, spiritualité, féminisme, pseudo-médecines, éducation, dérives sectaires, etc. Et attention au choc ! Quand on commence à s’intéresser à nos pensées, à ce qui se passe dans notre tête, à la manière dont se forge notre jugement, à notre vulnérabilité face à la manipulation et à l’auto-manipulation, quand on réalise à quel point nos perceptions et nos intuitions nous trompent, on tombe des nues. Mais quand on prend conscience de nos mécanismes humains et quand on se donne la peine d’observer de manière critique ses propres processus mentaux, on fait un pas vers Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes Christine Lewicki Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**Ton TravailTa SantéTes FinancesTes RelationsTa SexualitéEt tout ce qui fait ta vie de femmeÀ qui s'adresse SHINE ?SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton perc
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