#125 Hoeveel wc-papier gebruik jij eigenlijk?

Hoeveel wc-papier gebruik jij eigenlijk? 🧻En… wat zegt dat over je darmen? In deze aflevering duik ik in de verborgen signalen van jouw ontlasting: van vieze veegstrepen tot plakkerige poep. Want wist je dat je met een gezonde stoelgang nauwelijks wc-papier nodig hebt?Ik bespreek 3 belangrijke oorzaken van veel vegen:👉 te weinig vezels in je voeding👉 verminderde vetvertering (denk aan gal, maagzuur en enzymen)👉 disbalans in je darmflora (zoals SIBO of parasieten)En ik vertel je waarom The Good Roll zo’n gaaf en duurzaam toiletpapierbedrijf is — én wat de “wc-papiermaffia” daarmee te maken heeft.https://www.an-apple-a-day.nlhttps://thegoodroll.nl