125. Hur kan vi hacka oss till en bättre hälsa? Samt vad är hälsa & ohälsa med Kim Schoultz & Stephan Eriksson

I det här avsnittet så är min gode vän Stephan Coach Albu Eriksson tillbaka och det här snacket blev minst lika bra som de tidigare om inte bättre. Då vi båda jobbar som hälsocoacher så tänkte vi prata om vänta på det… Hälsa! Vi pratar om vad är hälsa? När kan det som ses hälsosamt bli ohälsosamt? Kan man dricka alkohol och vara hälsosam? Hur startar vi våra morgnar?  Hur har vi gjort för att få en bättre hälsa? Vilka biohacks använder vi oss av?  För att komma till Kilman Health kosttillskott shop.kilmanhealth.com  För att boka biljetter till föreläsning https://www.exunova.com/ eller [email protected]