#126 – Balance im Alltag: Zwischen Tempo, Natur und deiner eigenen Mitte

Was bedeutet eigentlich Balance – jenseits von Yoga-Posen und Trainingsplänen?In dieser Folge spreche ich mit Roman Gull und Priska Caduff-Rageth über die vielleicht wichtigste Fähigkeit in unserem Leben:im Gleichgewicht zu bleiben – auch wenn alles um uns herum in Bewegung ist.Priska bringt dabei eine besondere Perspektive mit:Als Bewegungspädagogin, Masseurin und Naturpädagogin verbindet sie Körperarbeit, Achtsamkeit und Naturerfahrung zu einem ganzheitlichen Ansatz.Doch in dieser Folge geht es bewusst nicht um Technik.👉 Es geht um deine innere Mitte👉 um das Spüren statt Funktionieren👉 und um die Frage, warum wir uns so oft von uns selbst entfernenGemeinsam schauen wir darauf, wie Balance im Alltag wirklich entsteht –nicht durch Kontrolle, sondern durch Verbindung.Zur Natur.Zum Körper.Zu dir selbst.🌿 Themen in dieser Folge: Was Balance wirklich bedeutet (und was nicht) Warum wir unsere Mitte verlieren Natur als Anker im Alltag Körpergefühl statt Leistungsdenken Zurück zu den eigenen Wurzeln👣 Mehr zur Barfussschule:👉 https://barfuss.schule👉 Alle Workshops, Ausbildungen & Angebote im Linktree🔥 Workshops 2026 (Deutschland & Schweiz): 25.04.2026 – Schmerzfreie Knie beim Laufen 30.05.2026 – Rückenbeschwerden beim Laufen 29.08.2026 – Der Unterschenkel des Läufers 12.09.2026 – Laufen ohne Druck💬 Deine Frage an dich:Wann hast du dich das letzte Mal wirklich im Gleichgewicht gefühlt?