#126 Schäm dich! Wenn Gefühle nicht begleitet wurden - Auswirkungen auf dein Nervensystem heute

from Zurück zu dir! · host Henriette Mathieu

Was hast du früher gelernt, um jetzt in bestimmten Situationen getriggert zu werden? Welches ist deine Standard-Reaktion? Wut, Schreien, Angriff, Flucht, erstarren, sich verkriechen? Was passiert mit einem Kind, welches für seine Gefühle abgestraft wird? Die Bindung wird unterbrochen und dadurch gerät das Nervensystem des Kindes in den Notstandsmodus - es spürt Unsicherheit, wenn die Bezugspersonen den Kontakt abbrechen, weil starke unangenehme Gefühle und Verhalten nicht gelebt werden dürfen. Dies kann zu einem Entwicklungstrauma bzw. Bindungstrauma führen, welches du bis heute in dir spürst, nicht nur, wenn dein Kind dich anschreit...

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This episode was published on September 15, 2023.

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