127. Að virða ekki eigin mörk endar með kulnun. (Kærleikur, umhverfisvernd, hormónaraskandi efni og meðvitund). Heiðrún Birna Rúnarsdóttir.

Í þættinum ræðir Erla við Heiðrúnu Birnu Rúnarsdóttur. Heiðrún hefur verið ötull talsmaður fyrir umhverfisvernd og er stofnandi og eigandi Grænu stofunnar sem er eina umhverfisvottaða hárgreiðslustofan á Íslandi.Þær stöllur ræðu um áhrif þess að alast upp í sveit, hvaðan áhuginn og virðingin fyrir umhverfinu spratt, hvernig gildi okkar geta verið leiðarvísir í lífi og starfi og hve mikilvægt það er að setja sér og öðrum mörk. Við ræddum einnig um muninn milli á umhverfisvottaðra vara og vara sem eru það ekki og áhrif þeirra á náttúruna og heilsuna. Bæði heilsu þeirra sem vinna með efnin og þeirra sem nota þau.  Kvennakvöld HeilsuErlu 10.október. Kvöld sem þú vilt ekki missa af!Fræðsla, skemmtun og góður matur. Miðasala er hafin hér!Takk til ykkar sem hlustið og sérstakar þakkir til samstarfsaðila minna sem hafa trúað á þetta verkefni frá upphafi: 💙 -HEILSUHILLAN. HeilsuErla mælir með Nutrilenk og Femarelle.🌱  -SPÍRAN. Besti brunchinn í bænum! Allar helgar milli kl.11-15.🐘  -VIRKJA. Töfrandi nám í markþjálfun- næsta lota heft 15.október.💗 - ÞÍN FEGURÐ. Snyrtistofa á 2.hæð í Firðinum í hjarta Hafnarfjarðar.💦  -UNGBARNASUND ERLU. Gefðu töfrandi samverustundir í sængurgjöf.Fylgdu HeilsuErlu á Instagram!