#127 - Har det egentlig noe å si hva du spiser?

I denne episoden av Stoffskiftepodden snakker vi om hvor viktig kostholdet er for deg med lavt stoffskifte.Har det egentlig noe å si hva du spiser?Spoiler alert – ja, det har det!Vi dykker ned i hvorfor næringsrik mat og stabilt blodsukker er avgjørende for at stoffskiftet ditt skal fungere optimalt.Du lærer også en enkel huskeregel som hjelper deg å sette sammen måltider som gir kroppen din det den trenger.Velkommen til en ny episode!Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for degHer finner du Marita:InstagramHjemmeside