128 「私は大丈夫」が一番危ない

「私、大丈夫です」「特に悩みもないし、平気です」 ⁡そう言う人ほど、ちょっと気になる。本当にそうだとしたら、その人のまわりには、自然と笑顔が集まり、明るさやあたたかさが、にじみ出ているはず。。。 ⁡でも、もしそうじゃないなら…？もしかすると、本人も気づいていない？ ⁡心の奥で、何かが静かに叫んでいる。自分の感情をちゃんと感じてみようと思っているのに、「平気なふり」でフタをしてしまっているのかもしれない。 ⁡私たちはつい、「癒し＝弱い人が必要とするもの」と思ってしまう。　でも、本当は違う。 ⁡癒しは、すべての人に必要な心のメンテナンス。強い人が、強くあり続けるために、前を向いて歩くためにするもの。 ⁡「大丈夫」の中に、置き去りにされた自分がいるなら、そこに、そっと手を差し伸べてあげてほしい。 ⁡このエピソードでは、癒しってそもそも何？なぜ、誰にとっても大切なの？そんな話をしています。 ⁡ (Background Music：“Days like this” by Jay Someday) Instagram: https://www.instagram.com/empowermentcoachyumi/ Facebook: https://www.facebook.com/yumi.losangeles.1 Email: [email protected]