(129) Ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt à propos de mes blocages intérieurs

Tu crois que si tu n’arrives pas à avancer, c’est parce que tu n’as pas assez de courage ou de volonté ?En réalité, ce n’est pas le changement qui est difficile, ce sont tes résistances intérieures qui créent l’inconfort.Dans cet épisode, je t’explique :Pourquoi ton système nerveux perçoit l’inconnu comme une menaceComment tes blocages intérieurs s’installent pour “te protéger”Ce que ces résistances révèlent vraiment de tes peurs profondes (échec, rejet, jugement)Et surtout, comment transformer cet inconfort en énergie de mouvementUn épisode pour comprendre que tu n’es pas “faible” ou “incapable”, mais que tes blocages sont des messagers.Bonne écoute!--------------🙋🏽‍♀️Je m’appelle Loubna. Je suis thérapeute spécialisée dans la libération émotionnelle avec une attention particulière portée à la douleur, physique comme psychique.J’accompagne celles et ceux qui vivent avec une douleur – qu’elle soit physique, nerveuse ou émotionnelle – et qui en ont assez de subir ce qu’ils ressentent, à retrouver un apaisement durable, du mouvement intérieur, et une relation plus douce à leur corps.Mon approche est psycho-corporelle : je combine breathwork, sophrologie, travail sur le système nerveux et thérapie pour t’aider à te reconnecter à ton corps et guérir ce qui pèse en profondeur.🎁 Pour démarrer, je t’offre une séance guidée de libération émotionnelle :Respiration, mouvement, pleine présence — pour détendre ton corps, faire circuler ce qui est bloqué, et retrouver de l’espace en toi.Clique ici pour accéder à la séance👉Pour commencer un travail sur la régulation de ton système nerveux et tes émotions, inscris-toi au challenge 21 jour pour apaiser ton esprit et reprendre le pouvoir sur tes émotions, c'est ici 📲 Pour aller plus loin :Instagram : https://www.instagram.com/deuxailes.accompagnement/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/loubna-lamri-86771752/🌐 Mon site : https://deux-ailes-accompagnement.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.