#129 Lebensmittelunverträglichkeiten entlarvt: Bist du auch betroffen?

Nach gewissen Lebensmitteln oder Mahlzeiten fühlst du dich oft schlapp, müde oder ausgelaugt? Oder ist es bei dir eher Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder Bauchkrämpfe? Manchmal weißt du auch gar nicht genau, welches Lebensmittel du nicht vertragen hast, da die Beschwerden völlig random auftauchen. In dieser Podcastepisode erfährst du, welche Anzeichen es gibt, die auf Lebensmittelunverträglichkeiten hindeuten können und was du dagegen tun kannst.