EPISODE · Nov 18, 2023 · 19 MIN
🏃♂️ 12K a 5:19 - TEST DE 10K PARA SABER DE DONDE PARTIMOS - 10K DE ARANJUEZ
from Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast · host Alberto Morcu
Nuevo entrenamiento a un ritmo suave. Entrenamiento a ritmo de recuperación post maratón. Las piermas ya piden algún entrenamiento de calidad pero hay que seguir siendo paciente. SUSCRÍBETE AQUÍ Y APOYA ESTE PROYECTO 👇👇👇 🟡 https://bit.ly/3jQRxwD 🟢 NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LA CAMPANITA 😅😅😅 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected]
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