13. Célébration du retour à la vraie moi et mes leçons des 8 dernières années dans mon processus de rétablissement d'un épuisement

Dans cet épisode cher à mon coeur, j'ai eu envie de célébrer la complétion de 8 années éprouvantes mais aussi grandement riche en apprentissages et leçons. Du commencement de mon épuisement en 2015, de ma première grossesse et de tout le parcours que j'ai fait pour guérir et reconstruire mon système nerveux je te partage une perspective de la santé que peu partage, en plus de mon parcours dans cette grande tempête qui a changé ma vie à jamais (pour le bon!).Je te partage aussi pourquoi je ne crois pas à l'adage qu'on doit plonger dans nos rêves/désirs/projets avant d'être prête. Je crois qu'il faut sortir de sa zone de confort mais pas avant un certain stade et je t'explique aussi pourquoi ça peut faire une grande différence dans ton corps. Et bien encore plus comme d'habitude.J'ai hâte que tu me rejoigne et j'ai hâte qu'on s'en jase davantage. N'hésite pas à venir me retrouver pour connecter. ------T'inscrire à ma liste pour ne pas manquer les masterclasses gratuites!Pour connecter davantage et continuer nos échangesInstagram ⁠alexandra_leduc_⁠Instagram ⁠Jardin des Lunes⁠⁠Alexandra : Les chroniques⁠ (pour ne pas manquer ce que je rédige à toutes les semaines)Offres pour vous⁠Ignition Cristalline⁠⁠Accompagnement 1:1 ⁠Entièrement nourrie⁠Pour rejoindre le Jardin des Lunes⁠ (masterclasses, cercles, mentorat et plus encore!)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elementale-alexandra/message This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandraleduc.substack.com/subscribe