EPISODE · Feb 21, 2024 · 49 MIN
#13 Czy dieta wegańska jest zdrowa? Weganizm, wegetarianizm i dieta wszystkożerna. Istota Rzeczy | Borys Bińkowski
from Istota Rzeczy | Borys Bińkowski · host Borys Bińkowski
W przestrzeni publicznej znajdziemy bardzo dużo informacji o tym jaka dieta jest zdrowa, a jaka niezdrowa. Trudno nam się zgodzić co do choćby jednego (no może poza słodyczami). Mamy zatem radykalnych wegan i równie radykalnych mięsożerców (ukrywających się pod sformułowaniem "keto"). W tym odcinku postaram się odpowiedzieć na pytanie: czy weganizm jest zdrowy, przy okazji odpowiadając na pytanie: czy jedzenie mięsa jest zdrowe.W odcinku: historia i prahistoria diety i jedzenia mięsa,zalety weganizmu,zalety jedzenia produktów odzwierzęcych,osobiste decyzje dietetyczne.Cytowane źródła: Twin research indicates that a vegan diet improves cardiovascular health | News Center | Stanford MedicineCardiometabolic Effects of Omnivorous vs Vegan Diets in Identical Twins: A Randomized Clinical Trial | Nutrition, Obesity, Exercise | JAMA Network Open | JAMA NetworkYou Are What You Eat: What Does the 2023 Stanford Twins Nutrition Study Really Show? - Center for Nutrition Studies
Embed this episode
NOW PLAYING
#13 Czy dieta wegańska jest zdrowa? Weganizm, wegetarianizm i dieta wszystkożerna. Istota Rzeczy | Borys Bińkowski
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.