Opowiedz.to | Dla tych, którzy mówią do ludzi

Odcinek, po którym nic nie jest jak było.Rozchodzimy się biznesowo i podcastowo. Przyjaźń zostaje.Ania — dziś już artystka — tworzy i lepi czułe rzeczy Maciek — z nową stroną opowiedz.to — skupia się na tym co kocha czyli dobrych historiach. Rozważa też nową formułę podcastu „Opowiedz.to - historie warte opowiedzenia”.Daj znać w komentarzu co o tym myślisz.Spis tego o czym mówimy w odcinku:Czuła strona Ani: Sklep z rękodziełem, które poruszaObrazki Ani: • Obrazki do MyśleniaNowa storna Maćka: Opowiedz.toCzęść 1 dziennika z podróży Macka do Laponii: Laponia #1 | O komarach, które uczą zwalniać Uspakajające miejsce gdzie Ania patrzy i słucha gliny: bavafa studio - YouTubeRównie uspakajające składnie rowerów: GeeMilner - YouTubeDziękujemy Wam za cudowne 5 lat!Ania i Maciek (po raz ostatni razem)

Chcesz przygotować się do prezentacji lub konferencji? Umów się na bezpłatną rozmowę: ► https://bit.ly/otokonsultacjaInteresują Cię prezentacje, wystąpienia publiczne, storytelling lub data storytelling - zapisz się na newsletter:► https://opowiedz.to/newsletterDzisiaj rozmawiamy o tym w jakich sytuacjach nie stosować storytellingu. Chociaż opowiadanie historii to potężne narzędzie komunikacyjne, są sytuacje, w których lepiej go unikać.Z tego odcinka dowiesz się:- W jakich sytuacjach storytelling może być zbędny lub nieefektywny.- Kiedy lepiej postawić na krótką, konkretną informację zamiast opowieści.- Jak dopasować storytelling do stylu myślenia odbiorcy, aby nie stracić jego uwagi.Anna Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.toWięcej o Opowiedz.to: ► https://opowiedz.to__________________________________________________LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Dzisiaj rozmawiamy o tym jakie historie sobie opowiadamy i jak wpływają one na nasze życie – zarówno prywatne, jak i zawodowe. Wspólnie zastanawiamy się, dlaczego narracje, które tworzymy, kształtują nasze relacje, decyzje i poczucie przynależności. W tym odcinku zagłębiamy się w temat storytellingu, rozmów międzyludzkich i ich wpływu na rozwój osobisty oraz biznesowy.Z tego odcinka dowiesz się:✅ Dlaczego historie, które opowiadamy, kształtują naszą rzeczywistość.✅ Jak storytelling wpływa na nasze relacje w pracy i w życiu prywatnym.✅ Jak narracje wpływają na postrzeganie siebie, sukcesu i porażki.✅ Czy small talk ma sens i dlaczego stał się narzędziem biznesowym.✅ Jak zmieniło się nasze podejście do rozmów w dobie pracy zdalnej.Anna Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to__________________________________________________LinkedIn:⁠⁠⁠https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki⁠⁠⁠Instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Dzisiaj rozmawiamy o teorii najmniejszej energii i jej wpływie na komunikację i wystąpienia publiczne. Z tego odcinka dowiesz się: Czym jest teoria najmniejszej energii i jak wpływa na nasze wybory Jak uprościć komunikację, by była bardziej skutecznaDlaczego strach nie zawsze motywuje do działania Jak prezentacje i wystąpienia publiczne mogą stać się bardziej przekonujące Jakie techniki pomagają lepiej angażować odbiorcówAnia Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to__________________________________________________LinkedIn:⁠⁠https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki⁠⁠Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Trwają zapisy do programu mentoringowego:►⁠https://nauczsie.online/mentoringDzisiaj rozmawiamy o technice Message House – narzędzia stosowanego w brandingu. Zastanawiamy się czy i jak można wykorzystać je w projektowaniu prezentacji, lekcji i wystąpieniach publicznych.Z tego odcinka dowiesz się:Czym jest Message House i jak działa?Jak można wykorzystać tę technikę w prezentacjach i wystąpieniach publicznych?Jak budować spójny i przekonujący przekaz?Dlaczego struktury komunikacyjne dają słuchaczom poczucie bezpieczeństwa?Jakie są praktyczne przykłady zastosowania Message House?Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to__________________________________________________LinkedIn:⁠https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki⁠Instagram:⁠https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Trwają zapisy do programu mentoringowego: ► https://nauczsie.online/mentoring Dzisiaj druga część modelu 70/20/10 - jak skutecznie rozwijać kompetencje. Z tego odcinka dowiesz się: - Jak wspierać rozwój pracowników na różnych etapach ich kariery? - Co zrobić gdy zaangażowanie pracowników spada? - Kto ma największy wpływ na rozwój pracownika w organizacji i czym jest kwintet szkoleniowy? - Jak unikać przepalania budżetu na szkolenia i maksymalizować ich efektywność? Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Dzisiaj rozmawiamy o mentoringu w wystąpieniach publicznych! 🎤 Czy warto mieć mentora, gdy przygotowujesz się do wystąpień publicznych? Jak mentoring może pomóc zarówno początkującym, jak i doświadczonym mówcom? Z tego odcinka dowiesz się:✔️ Czym jest mentoring i czym różni się od coachingu?✔️ Jak mentoring pomaga w rozwoju umiejętności wystąpień publicznych?✔️ Dlaczego warto mieć mentora na różnych etapach kariery mówcy?✔️ Jak mentoring wpływa na pewność siebie i radzenie sobie ze stresem?✔️ Jak wygląda program mentoringowy i dla kogo jest przeznaczony? 📅 Webinary: 4 lutego & 18 lutego 🔗 Zapisz się na webinar tutaj: https://nauczsie.online/mentoring

Dołącz do Newslettera dla tych, którzy mówią do ludzi: ► https://opowiedz.to/newsletter Dzisiaj rozmawiamy o regule 70-20-10 w rozwoju pracowników – czy rzeczywiście jest ona skuteczna, czy to mit? Z tego odcinka dowiesz się:✅ Skąd tak naprawdę pochodzi reguła 70-20-10✅ Czy rzeczywiście tylko 10% nauki pochodzi ze szkoleń, a 70% to samodzielna praktyka✅ Jak skutecznie się uczyć – zarówno w organizacjach, jak i w życiu codziennym Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Dołącz do Newslettera dla tych, którzy mówią do ludzi: ► https://opowiedz.to/newsletter Dzisiaj rozmawiamy o tym jak sztuczna inteligencja może wspierać przygotowanie do wystąpień publicznych, projektowania prezentacji oraz radzenia sobie z tremą przed publicznością.   Z tego odcinka dowiesz się: - Jakie są kluczowe kroki w przygotowaniu do wystąpień publicznych. - W jaki sposób sztuczna inteligencja może pomóc w selekcji treści i dopasowaniu ich do oczekiwań odbiorców. - Jak używać AI do projektowania i testowania prezentacji. - Jakie narzędzia pomogą Ci w przygotowaniu się do wystąpienia publicznego. Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Zapisz się na listę zainteresowanych mentoringiem: ► https://nauczsie.online/mentoring/ Dzisiaj rozmawiamy o tym, dlaczego warto rozwijać umiejętności wystąpień publicznych i prezentacji. Z tego odcinka dowiesz się: Dlaczego umiejętność prezentacji jest kluczowa nie tylko na scenie, ale także w codziennym życiu. Jak kompetencje związane z wystąpieniami publicznymi wspierają budowanie relacji, komunikację interpersonalną i motywowanie zespołów. Jak prezentacje pomagają efektywnie dzielić się wiedzą i budować swój wizerunek eksperta.

Dołącz do Newslettera dla tych, którzy mówią do ludzi: ► https://opowiedz.to/newsletter Dzisiaj rozmawiamy o odwadze do wystąpień publicznych! Czy stare przysłowia i przekonania z dzieciństwa mogą nas motywować, czy raczej przeszkadzać? W filmie rozmawiamy o: · Jakie przysłowia i powiedzenia mogą stać się „kulą u nogi”. · Rozwijaniu swoich mocnych i słabszych stron. · Rzucaniu się na głęboką wodę. · Czy na pewno warto byś skromnym - zwłaszcza budując markę osobistą? Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Wspólnie możemy pracować nad Twoimi umiejętnościami prezentacyjnymi. Umów się na bezpłatną rozmowę: ► https://bit.ly/otokonsultacja Potrzebujesz szkolenia w firmie: ► https://opowiedz.to/oferta Dzisiaj rozmawiamy o prostym języku, a dokładnie o 6 zasadach spisanych przez Jasnopis Fundacji Języka Polskiego, Uniwersytet Szczeciński, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i Uniwersytet Warszawski. Z tego odcinka dowiesz się: · Jakie zasady warto stosować, aby nasza komunikacja była skuteczna i zrozumiała. · Dlaczego warto dostosować język do odbiorcy i jak unikać klątwy wiedzy. · Jakie narzędzie pomoże Ci ze zbyt skomplikowanymi tekstami. · Jak prosty język pomaga budować wizerunek eksperta i ułatwia odbiorcom przyswajanie informacji. · Jak wizualizować dane, aby były bardziej czytelne i przyjazne dla odbiorców. Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Wspólnie możemy pracować nad Twoimi umiejętnościami prezentacyjnymi. Umów się na bezpłatną rozmowę: ► https://bit.ly/otokonsultacja Potrzebujesz szkolenia w firmie: ► https://opowiedz.to/oferta W tym odcinku skupiamy się na podsumowaniach – podsumowaniach roku, ale i różnych projektów. Jak zamknąć miniony rok, by jednocześnie otworzyć drzwi na przyszłość? Jak mówić o wyzwaniach, sukcesach, porażkach, ale przede wszystkim – doceniać ludzi i motywować ich? W tej rozmowie dzielimy się: Wskazówkami jak przygotowywać wystąpienia, które motywują i angażują. Strukturą „BAB” (Before, After, Bridge), które pomaga opowiedzieć o drodze od planów do realizacji. Poradami, jak wykorzystać emocje, zdjęcia i historie, by stworzyć podsumowanie, które zapadnie w pamięć. Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Wspólnie możemy pracować nad Twoimi umiejętnościami prezentacyjnymi. Umów się na bezpłatną rozmowę: ► https://bit.ly/otokonsultacja Potrzebujesz szkolenia w firmie: ► https://opowiedz.to/oferta Dzisiaj rozmawiamy o trzech kluczowych narzędziach, bez których nie wyobrażamy sobie wystąpień publicznych, szkoleń i spotkań biznesowych. Z filmu dowiesz się: • Co wspólnego mają durszlak, trójkąt i linka? • Które narzędzia pomogą Ci lepiej rozumieć swoich odbiorców? • Czym jest trójkąt satysfakcji? • Jak dostosowywać przekaz do potrzeb słuchaczy? Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Wspólnie możemy pracować nad Twoimi umiejętnościami prezentacyjnymi. Umów się na bezpłatną rozmowę: ► https://bit.ly/otokonsultacja Potrzebujesz szkolenia w firmie: ► https://opowiedz.to/oferta W dzisiejszym odcinku opowiadamy o tym, jak utrzymać pasję do pracy przez długie lata, jak radzić sobie z trudnościami w codziennej pracy, a jednocześnie czerpać satysfakcję z tego, co się robi. Z filmu dowiesz się: • z jakimi największymi wyzwaniami mierzymy się w pracy trenera, konsultanta... • jak znaleźć równowagę pomiędzy zaangażowaniem w pracę a dbaniem o siebie. • co zrobić, gdy czujesz, że Twoja praca (szczególnie trenera, nauczyciela, mówcy) traci sens i jak odzyskać motywację. • jakie strategie pomagają nam przetrwać trudne chwile i nadal czerpać radość z pracy. Ania Kędzierska i Maciek Cichocki | Opowiedz.to __________________________________________ LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/maciekcichocki Instagram: https://www.instagram.com/opowiedz.to/

Czy kiedykolwiek coś poszło nie tak podczas Twojego wystąpienia publicznego? 🎤 Jeśli tak, nie jesteś sam! - Jak przygotować się na nieprzewidziane sytuacje? - Jak reagować i sobie z nimi radzić gdy już wystąpią? Rozmawiamy o naszych ulubionych Prawach Murphy'ego i o naszych sposobach na nie. Tutaj umówisz się na bezpłatną konsultację, gdzie możemy porozmawiać o współpracy: https://bit.ly/otokonsultacja

Parszywa dwunastka to lista rzeczy, które może zrobić człowiek powodując różnego rodzaju katastrofy. Jest to czynnik ludzki, który determinuje powstanie katastrof m.in. w lotnictwie i nurkowaniu. My przyjrzymy się im w kontekście wystąpień publicznych. Porozmawiamy o nieodpowiednim zarządzaniu czasem i priorytetyzacji, braku komunikacji, asertywności czy świadomości. Jak mogą one wpłynąć na Twoje wystąpienie? Tutaj umówisz się na bezpłatną konsultację, gdzie możemy porozmawiać o współpracy: https://bit.ly/otokonsultacja

Co wspólnego ma katastrofa promu kosmicznego Challenger z wystąpieniami publicznymi? Dlaczego warto przełamywać schematy i gdzie inspirację znalazł fizyk teoretyczny. Jak mówić o skomplikowanych rzeczach w prosty, zrozumiały sposób (a jednocześnie zachować pełen profesjonalizm!). Kiedy nie warto naginać swoich możliwości i zamiast „udało się” móc powiedzieć: zrobiłam to, dokonałem tego. Posłuchaj dzisiejszego odcinka!   Tutaj umówisz się na bezpłatną konsultację, gdzie możemy porozmawiać o współpracy: https://bit.ly/otokonsultacja Newsletter: https://opowiedz.to/newsletter Kawa: https://buycoffee.to/opowiedz.to   Do usłyszenia za tydzień! Ania i Maciek | Opowiedz.to

Zobaczcie nasze nowe studio 🎙️🎨 Dziękujemy za każdą kawę! A jeśli chcesz postawić nam kawę, zapraszamy: https://buycoffee.to/opowiedz.to

Idea jest prosta. Ania zaskakuje Maćka trzema pytaniami. Maciek się rewanżuje. Oboje mają po 3 minuty na odpowiedź. Bez zbędnego czasu do namysłu. Na żywo. Z głupimi minami i zaskoczeniem w głosie. Z jedną małą różnicą - tym razem to AI zaskakuje nas pytaniami. Dziś będzie o zwierzętach, postaci z filmu, podróżach (po świecie i w czasie) i... chodźcie, posłuchajcie! Tutaj możecie nam zadać bardziej (i mniej) merytoryczne pytania: [email protected] Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Chcesz porozmawiać o współpracy? Pamiętaj, że możesz umówić się na bezpłatną konsultację⁠: https://bit.ly/otokonsultacja Ania i Maciek | Opowiedz.to

Dzisiaj kontynuujemy temat procesu grupowego i rozmawiamy o rolach grupowych wg Belbina i Jedlińskiego, dzielimy się doświadczeniami z treningu interpersonalnego i mówimy o tym: - jakie role występują w grupie? - kim jest dobry lider? - czy role są do nas przypisane, czy podczas procesu grupowego wchodzimy w różne role? Notatki do odcinka znajdziesz tutaj. A jeśli chcesz porozmawiać o współpracy, umów się na bezpłatną konsultację. Ania i Maciek | Opowiedz.to

Dzisiaj rozpoczynamy nową serię - Inspiratorium Opowiedz.to. To rozmowy z gośćmi, którzy moim zdaniem rzucają nowe światło na wystąpienia publiczne. Ich wiedzę i doświadczenie widzę jako impuls, by na sztukę mówienia do ludzi spojrzeć z innej, szerszej perspektywy. Ten odcinek jest o tym, że każdy człowiek ma piękny głos, ale nie każdy o tym wie. W rozmowie z poruszamy temat szukania własnego głosu, znaczenia lekkości w ciele i myślach, aby ten głos z siebie wydobyć. Jaki związek z mówieniem mają stopy i ile może trwać zdrowa chrypka? Kiedy szukać pomocy u trenera emocji głosu a kiedy u foniatry? Moją gościną jest 𝗜𝗱𝗮𝗹𝗶𝗮 𝗧𝗼𝗺𝗰𝘇𝗮𝗸, 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗲𝗿𝗸𝗮 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗷𝗶 𝗴ł𝗼𝘀𝘂 𝗶 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗻𝗻𝗶𝗸𝗮𝗿𝗸𝗮 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗼𝘄𝗮. Ania | Opowiedz.to PS Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Jeśli czujesz, że mówienie publicznie sprawia Ci trudność, to pamiętaj, że nie jesteś sam_. Wspólnie możemy pracować nad Twoimi umiejętnościami prezentacyjnymi. Kliknij w link i umów się na bezpłatną konsultację. _ Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Rooftop Sunsets by Alexey Anisimov https://tunetank.com/track/5412-rooftop-sunsets/

Kontynuujemy temat procesu grupowego, przechodząc do fazy trzeciej i czwartej. Faza trzecia to ten moment, gdzie po sytuacjach trudnych, różnicach zdań, zbudowaliśmy relacje i przechodzimy do współpracy. Mówimy o tym, jak lider może wspierać zespół dając mu przestrzeń do działania oraz o roli informacji zwrotnej w tym etapie. I na koniec faza rozpadu/rozstania. Jesteś liderem i chcesz porozmawiać o współpracy? A może przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? ⁠Umów się na bezpłatną konsultację⁠. Ania i Maciek Opowiedz.to

Czy konflikty mogą budować zespół? Dzisiaj rozmawiamy o budowaniu relacji poprzez różnice zdań, konflikty i trudne sytuacje w grupach. O tym jak otwarta komunikacja wzmacnia zespół. Dzielimy się praktycznymi wskazówkami, które pomagają liderom w moderacji drugiej fazy procesu grupowego. Jesteś liderem i chcesz porozmawiać o współpracy? A może przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Umów się na bezpłatną konsultację. Chcesz postawić nam kawę? Zapraszamy: https://buycoffee.to/opowiedz.to Ania i Maciek Opowiedz.to

Wracamy po przerwie. Dłuższej niż planowaliśmy. Wypełnionej odpoczynkiem ale i zwątpieniem czy mamy jeszcze o czym mówić w naszym podcaście.  Dzięki Wam, naszym słuchaczom i kawowspieraczom pojawiły się nowe pomysły na kolejny sezon podcastu. W planach mamy:  kilka odcinków dla tych, którzy pracują z grupami, rozmowy z gośćmi, których Ania będzie pytała o rzeczy związane z komunikacją i wystąpieniami publicznymi,  konfrontację z prawami Murphy'ego w kontekście prezentacji (i nie tylko). W tym odcinku zapraszamy Was (po dłuższym wstępnie, który można przewinąć - minuta) do procesu grupowego. Skupimy się na pierwszej jego fazie szukając odpowiedzi na pytania:  Czym się ona charakteryzuje? Czy warto ją przeciągać? Co robić aby trwała? Co robić aby z niej wyjść i ruszyć dalej?  Za tydzień faza druga, czyli trochę o budujących się relacjach i o towarzyszącym temu różnicowaniu.  Zapraszamy do słuchania i komentowania na Spotify i/lub Instagramie.  Ania i Maciek Opowiedz.to  PS Przygotowujesz się do prezentacji lub wystąpienia? Wspólnie możemy pracować nad Twoimi umiejętnościami prezentacyjnymi. Kliknij w link i umów się na bezpłatną konsultację.

W tym odcinku, już wakacyjnie, żartujemy! Na dodatek, wraz ze sztuczną inteligencją! Zapytaliśmy AI o punkt widzenia na dowcipy i anegdoty, a nawet dostaliśmy kawał do opowiedzenia. Odnieśliśmy wszystko do naszej praktyki i znanych nam struktur storytellingowych. I przy całej powadze sytuacji, resztkami sił usiłując utrzymać tęże powagę, odpowiadamy na tytułowe pytanie. Czy można nauczyć się żartów? Jak to zrobić? Czy przydatna jest tu jakaś struktura? Ten odcinek jest odpowiedzią na pytanie do słuchaczy: o czym jeszcze moglibyśmy powiedzieć w podcaście? Jest to audycja zawierająca elementy humorystyczne. Nie jest i nigdy nie było naszym zamiarem obrażenie czy oburzenie kogokolwiek prezentowanymi tu treściami. I tym radosnym akcentem zapraszamy na ciąg dalszy naszego podcastu we wrześniu, a tymczasem życzymy nam wszystkim wspaniałych wakacji.   Tu możesz nam postawić wakacyjną kawę 😊 Notatki z odcinka na stronie podcastu Do usłyszenia Ania i Maciek Opowiedz.to 

Tworzę ramę zamiast trzymać się sztywno scenariusza – radzi na podstawie swojej praktyki trenerskiej nasza słuchaczka Ania. Rama mnie uwalnia. A jak Wy macie? Z wdzięcznością dla Ani, która zapytała nas czy podejmiemy wyzwanie nagrania na ten temat odcinka, oddajemy oto ten właśnie materiał.   Jak w opowiedz.to tworzymy, o co dbamy, co stosujemy przygotowując szkolenia, wykłady, prezentacje? Rozkład jazdy: (00:00) Powodem tego odcinka jest rama od Ani(06:00) Metarama do ramy(07:33) Twórczy chaos(14:05) Czasówka(16:55) A co z konspektami?(19:21) Doceniamy MURAL’a(21:10) Rozwiązania “backupowe”, na opór, metafory(25:00) Od mapy myśli do teraz(28:55) Podsumowanie Tu możesz nam postawić wakacyjną kawę 😊 Notatki z odcinka na stronie podcastu Do usłyszenia Ania i Maciek Opowiedz.to 

Jak efektywnie przygotować spotkanie biznesowe, w szkole, w różnych obszarach, gdzie masz jakiś cel do zrealizowania? Oto nasze rekomendacje. Dzielimy się również naszą wiedzą pochodzącą z praktyki, jak spotkania (również efektywnie) prowadzić, aby nie musieć ich prowadzić więcej niż to konieczne. Tym odcinkiem chcemy też zachęcić do zmiany nawyków, kiedy to spotkań się nadużywa i czas na pracę nieefektywnie zużywa ;)  (00:00) O czym ten odcinek (02:16) Anti PowerPoint Party (05:00) Przed, w trakcie i po fakcie (06:51) 5W (12:55) Podsumowanie 5W (15:03) ORID (19:48) Podsumowanie ORID (22:17) Matryca odpowiedzialności (28:09) Podsumowanie odcinka   Notatki z odcinka na stronie podcastu.   Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to  

W poprzednim odcinku mówimy o wykorzystywaniu osobistych historii w swojej pracy. W tym prezentujemy dekalog porad do lepszego ich opowiadania. To odcinek narzędziowy. Zachęcamy przesłuchać go dwa razy. Raz jako całość, a drugi raz utrwalając sobie prezentowane w nich narzędzia. Notatką do niego jest rozkład jazdy jako spis konkretnych porad. Kolejność kroków nie jest przypadkowa. Według nas najbardziej użyteczna, by pracować z historią, by koniec końców, najfajniej ją opowiedzieć.  Dajcie znać, jak smakuje Wam nasz przepis.   Rozkład jazdy: (00:00) Zaproszenie do boskiego odcinka  (02:28) #1 Określ cel (03:44) #2 Złota porada Pixara (04:56) #3 Podziel historię na ramki (08:51) #4 Zamknij oczy i zobacz pierwszy obraz (10:28) #5 Przywołaj kluczową emocję (13:31) #6 Rozsyp okruszki (18:48) #7 Zostaw, niech wyrośnie (20:20) #8 Podnieś i opowiedz (21:10) #9 Nie wahaj się poprawić, a nawet wyrzucić (24:29) #10 Dopraw do smaku (26:54) Podsumowanie   Notatki z odcinka na stronie podcastu    Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to 

Ten odcinek jest wynikiem rozmów, jakie prowadziliśmy z nauczycielami i nauczycielkami.  Jak opowiedzieć własną historię i dzielić się swoimi doświadczeniami, żeby to było inspirujące dla uczniów i rodziców? Gdzie szukać takich historii? Jak i którą wybrać z bogatego, nauczycielskiego życia, aby nią przemówić? Jak powstają prawdziwe, najlepsze historie? Posłuchaj, bo może tak jak my, nabierzesz przekonania, że inspiracji dookoła nie brakuje. Szczególnie w codziennej zwykłości.   A po zebrane do zgrabnej kupki wszystko to, co pozwala efektywnie opowiadać historie, zapraszamy już teraz do odcinka #146 10 kroków do lepszego opowiadania historii. Rozkład jazdy: (00:00) To odcinek nie tylko dla nauczycieli i nauczycielek  (02:55) Czy wykorzystywać w pracy swoje osobiste historie? (05:37) Inspirujący, spontaniczny remanent (08:09) Nasze życie jest podróżą bohatera... (10:47) ...a przygody są za progiem własnego domu (13:31) Lupka do szukania historii (16:28) O uczeniu się od siebie nawzajem (20:11) Historie bliskie i pozornie niezwiązane (23:55) ...Ale czy to się nadaje...? (26:35) I czy opowiadać z marszu? (29:15) Zaproszenie na ciąg dalszy   Notatki z odcinka na stronie podcastu.   Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to 

W tym odcinku podejmujemy się tchnąć życie w liczby. Liczymy na to, że dzięki niemu, będziesz o liczbach mówić w sposób, który zrobi świetne wrażenie na twoich odbiorcach. Wiemy z badań, że samo rzucanie liczbami jest niewystarczające. Opowiadamy zatem o tym, jak wykorzystać pierwotne mechanizmy rozumienia matematyki w praktyce, projektując prezentacje zawierające liczby i dane. Od razu dajemy znać, że nie opłaca się mierzyć wszystkich swoją miarą i tak! - do danych warto dorabiać historie, bo liczby potrzebują kontekstu i uwielbiają porównania.   Rozkład jazdy: (00:00) Na co liczymy w tym odcinku (01:39) Skąd pomysł, żeby porozmawiać o liczbach (07:22) Mechanizm subitacji (8:37) Umiejętność doszacowania (10:47) Przypominamy efekt strusia (11:31) Eksperyment braci Heath (18:18) Liczba bez kontekstu nie istnieje... (24:00) ... i uwielbiają porównania(28:00) Wyrażaj co czujesz widząc dane   Notatki z odcinka na stronie podcastu.    Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to 

Ten odcinek dedykujemy wszystkim obrońcom literek z ogonkami. Otóż nasz słuchacz Paweł, skądinąd słusznie, zwrócił nam uwagę, że w Alfabecie pominęliśmy je, poza Ł, której to literce dedykowaliśmy jeden z odcinków. Niniejszymi podnosimy rzuconą nam rękawicę i czynimy erratę do Alfabetu prezentacji i wystąpień publicznych. Rozkład jazdy: (00:00) Robimy erratę! (01:09) ĄĘ i wystąpienia publiczne (02:57) Ć jak ćma w świetle reflektorów (06:13) Ó jak ósemka (leniwa) (09:25) Ś jak “śród nocnej ciszy” (12:13) Ź jak źrebak i mama źrebaka (16:28) Ż jak żaba (24:46) Podsumowujemy    Notatki z odcinka na stronie podcastu.  Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to 

Odcinek o obciążeniu emocjonalnym i ekspozycji społecznej, które dotyczą również mówców i wiążą się z ryzykami. Mówimy o tym, jak się przed nimi chronić. Wspominamy jak objawia się wypalenie zawodowe. Może zechcesz posłuchać, czy jesteś w grupie ryzyka? Dzielimy się technikami i sposobami radzenia sobie z wypaleniem. Opowiadamy o wszystkim z praktyki i na podstawie własnych doświadczeń. Na szczęście wyciągnęliśmy i wciąż wyciągamy wnioski.     Rozkład jazdy: (02:35) Po czym poznać wypalenie zawodowe? (05:02) Kiedy, jako mówcy, jesteśmy na nie narażeni? (10:50) Jak poradzić sobie z wypaleniem? (18:25) ...słuchaj swojego ciała (21:10) ...nie bierz wszystkiego do siebie (25:01) Podsumowanie odcinka   Notatki z odcinka na stronie podcastu.    Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to 

Z jak Zejść ze sceny | Ania  Z jak Zabzyczenie | Maciek  Zabzyczenie publiczności to jest coś wymarzonego, pożądanego, do czego warto dążyć projektując narrację!   Zanim zejdziemy ze sceny (to już ostatni odcinek Alfabetu prezentacji i wystąpień publicznych) gratulujemy sobie tego przedsięwzięcia i chętnie odbierzemy gromkie brawa😊I do tego samego zachęcam ciebie. Ilekroć wystąpisz na scenie, pogratuluj sobie, doceń się, przyjmij zasłużone gratulacje. To bardzo ważny moment i nie warto z niego rezygnować.   Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

Y jak yyyyyy | Ania  Y jak Yeti | Maciek  Czemu warto wpuścić Yetiego do storytellingu?  I o co zadbać, gdy już pozostawi w narracji wystarczająco dużo śladów?  Yyyyyy.....czyli dźwięki namysłu. Jesteśmy na nie. Jak i na co je zamienić?  Jutro literka Z jak Zejść ze sceny i Zabzyczenie Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

X jak Nogi w X | Ania  X jak Oś X | Maciek  Jak stać na scenie, żeby się nogi w X nie układały, dobrze się oddychało i było stabilnie? Mamy dwie podpowiedzi: wersję spodniową i wersję spódnico - sukienkową.   Mamy też dla ciebie ważny komunikat: liczby, które chcesz zawrzeć w prezentacji potrzebują kontekstu. Punkt odniesienia i kontekst robią robotę. Podajemy kilka przykładów.   Jutro literka Y jak yyyyyy i Yeti Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

W jak Wdech i wydech | Ania  W jak Wrak | Maciek  Co umieścić na ekranie, w ramach przygotowania do prezentacji? Przełam schemat, żeby przykuć uwagę...i wśród pięknych, lśniących, drogich, aut....pokaż nagle wrak samochodu.   Co jest ważniejsze w wystąpieniach publicznych? Wdech czy wydech? Jak wdychać i wydychać powietrze, żeby wystarczyło ci tchu, kiedy już będziesz na scenie? Jak ustawić ciało, żeby sprawnie opróżniać płuca?   Jutro literka X :) Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

U jak Ułani | Ania  U jak Upadek | Maciek  Upadki, wypadki, porażki ... budują narrację. Mówienie nie tylko o powodzeniach i sukcesach, a też o trudnych momentach – buduje Twoją wiarygodność. Zachęcamy to robić.  A żeby było lepiej cię słychać - powiedz: ułani, ułani, kolorowi ułani. Zachęcamy cię do rozgrzewki aparatu mowy, zanim zaczniesz mówić do ludzi.   Jutro literka W jak Wdech i wydech oraz Wrak Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

T jak Trema | Ania T jak “Bądź sobą, bo wszyscy inni są już zajęci” | Maciek Trema jest nierzadko jak ciasny garnitur, w który ubiera nas nasz mózg. Wystąpienia publiczne są bowiem dla wielu osób bardzo stresujące. Jak zatem wyglądać w takim garniturze dobrze i nie męczyć się w nim na scenie? Cytat “Bądź sobą, bo wszyscy inni są już zajęci” (które to słowa wypowiedział oczywiście Oscar Wilde, a nie Mark Twain) mówi to, w co my głęboko wierzymy. Nie warto podrabiać kogokolwiek. Choćbyś nawet był kimś absolutnie zafascynowany i bardzo chciał być jak ten ktoś - bądź sobą. Jutro literka U jak Ułaniu i Upadek Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to

S jak Scena | Ania S jak Słoik | Maciek W dobrej narracji, scenariuszu czy książce bardzo istotne jest przełączenie, zaskoczenie – jak twist w słoiku. Jak się do tego zakraść projektując narrację? Gdzie jest ten przełącznik? Czym jest dla ciebie scena? Jakie budzi w tobie skojarzenia? Jak ją oswoić? Jutro literka T jak Trema i “Bądź sobą, bo wszyscy inni są już zajęci” Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to

R jak Ręce | Ania  R jak Rysiek z Klanu | Maciek  Za rękami kryje się cała masa pytań i obaw. Co zrobić z rękoma w czasie wystąpienia? Gestykulacja może być ci w służbie. Mówimy jak ruszać rękami i co z nimi zrobić, aby te pomagały, a nie przeszkadzały.   Rysiek z Klanu jest metaforą tego, że jeśli idziesz mówić do ludzi, to sprawdź wcześniej kim są twoi odbiorcy. Do jakich Ryśków z Klanu będziesz mówić? Na co warto zwrócić uwagę?     Jutro literka S jak Scena i Słoik Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

P jak Pytania | Ania  P jak Przepraszam, czy ja byłam z pieskiem czy bez pieska? | Maciek  Pytania niepokoją tych, którzy występują publicznie. Jak na etapie przygotowań do wystąpienia, projektowania prezentacji, przygotować się na ewentualne, trudne pytania? Z pomocą przychodzi drzewo pytań. To jest technika, która dodatkowo pozwoli ci sprawdzić, na ile swoją narracją wysyciłeś temat.   Jednocześnie, cieszymy się z pytań!   Jutro literka R jak Ręce i Rysiek z Klanu Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

O jak On-line | Ania  O jak Obiekcja | Maciek  O co zadbać w on-line? Co zrobić, żeby było dobrze cię widać i słychać? Jak ustawić siebie i sprzęt audiowizualny? Jak poradzić sobie z jednym z trudniejszych wyzwań wystąpień on-line, czyli utrzymaniem kontaktu wzrokowego?   Czy warto uciekać od obiekcji, kiedy już na etapie projektowania wystąpienia pokazuje się duża szansa na ich wystąpienie? Jak uniknąć propagandowej gadki w ramach radzenia sobie z obiekcjami?    Jutro literka P jak Pytania i “Przepraszam, czy ja byłam z pieskiem czy bez pieska?” Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

N jak Nogi | Ania N jak Nad Niemnem | Maciek Nad Niemnem (a konkretnie dwa pierwsze rozdziały) są potwierdzeniem, że kiedy projektujemy prezentację, to chciej ułatwić swoim odbiorcom, maksymalnie, zrozumienie tego, o czym do nich rozmawiasz. Co warto stosować na poziomie języka? Pomocny jest wzór 7 + 1. Dzięki nogom możesz przemieszczać się po scenie. A taki przemyślany i zaprojektowany ruch sceniczny wspiera cię na niej i oczywiście twoje wystąpienie. Twoja publiczność ma szansę zobaczyć dynamiczny film zamiast statyczną scenę. Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to

M jak Marker | Ania  M jak Miłosierdzie | Maciek  Marker twoim przyjacielem jest. Jeśli umiesz posługiwać się markerem, możesz wyróżnić się spośród innych prelegentów, którzy razem z Tobą przemawiają na konferencji. Język wizualny staje się dla Ciebie dostępny i użyteczny. Wystarczy znać kilka prostych znaków.   Profesor Miodek podarował światu stwierdzenie: kropka miłosierdzia. Mowa tu o ostatnim, jakże kluczowym, zdaniu wieńczącym wystąpienie. I nie mamy na myśli zakończenia w rodzaju “dziękuję za uwagę”.    Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

Ł jak Ło Matko! | Ania  Ł jak Łinston Czerczil | Maciek  Łinston Czerczil mówił, że gdyby miał przemawiać dwie godziny, to na przygotowanie będzie potrzebował 5 minut. Gdyby miał przemawiać 5 minut, to na przygotowanie będzie potrzebował 2 godziny. Jak zatem jest z tym czasem na przygotowanie i na co ten czas?   Za Ło Matko! kryje się moment w czasie wystąpienia, gdy dobrze idzie i nagle... czarna dziura. Może przyjść w trakcie wystąpienia moment zapomnienia. Co zrobić, jak rzeczywiście przyjdzie?  Jutro literka M jak Miłosierdzie i Marker Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

L jak Lęk | Ania  L jak Listy do M. | Maciek  Listy do Memory, czyli jak zwiększyć szanse na zapamiętywanie. Jedną z metod jest nieprzeładowywanie treści. W tej kwestii ufamy charyzmatycznym mistrzom wystąpień, którzy używają list trzypunktowych. Trójka daje poczucie kompletności. I o tym właśnie jest dzisiejsze L.   Z wystąpieniami publicznych jest nierzadko związane poczucie lęku. Zapraszamy Cię przede wszystkim do weryfikacji czy na pewno jest to lęk? Od tego wyniku wiele zależy.     Jutro literka Ł jak Ło Matko! I Łinston Czerczil Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

K jak Kontakt | Ania  K jak Krzywa zapominania | Maciek  O czym mówi krzywa zapominania Ebbinghaus’a i czemu warto ją mieć z tyłu głowy projektując prezentację. I dlaczego zapętlanie w narracji się opłaca.   Kontakt wzrokowy niesie ze sobą ważny komunikat do słuchacza: widzę Ciebie. Jak go mieć, pomimo wszystko to, co nie sprzyja jego utrzymywaniu?  Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

J jak Jednorożec | Ania  J jak Jak | Maciek  Jak sprawić, żeby Twoi odbiorcy jak najwięcej zaczerpnęli i wynieśli z tego co prezentujesz? Używaj porównań, że coś jest jak... Mówimy o takich co są bliskie, a także takich, co są dalekie.   A gdyby tak pomyśleć o sobie w roli prezentera jak o jednorożcu? Któremu na scenie, spod kopyt sypie się gwiezdny płyn, który roztacza tęczową aurę i błyszczy brokatem.  O co zadbać, aby czuć się na scenie naprawdę dobrze?  Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to  _ ➡️ Newsletter: https://newsletter.opowiedz.to/

Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych I  I jak Improwizacja | Ania  I jak Inne jest lepsze niż lepsze | Maciek  Improwizacja, zwłaszcza świadomie ćwiczona i praktykowana, otwiera umysł. Co więcej, fantastycznie przydaje się jako postawa wobec życia i świata, a nie tylko do wystąpień publicznych.   Inne jest lepsze niż lepsze. Za tym powiedzeniem kryje się jedna z porad tworzenia historii od Pixar’a. Który z rzędu pomysł jest tym, który warto zrealizować?   Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to  _ ➡️ Newsletter: https://newsletter.opowiedz.to/