EPISODE · Mar 23, 2026 · 26 MIN
#13 ドーパミンに支配されない朝活法
from 28歳、パン職人の独り言 〜パン作りを通しての気づき、人生、夢のこと〜 · host Yuto Nagane/長根雄斗
いかにスマホに触らず、ドーパミンに支配されずに気持ちの良い朝を過ごすか。今回はそんなテーマでお話ししてみました！是非皆さんのオススメの朝活法があれば教えてください！番組の感想もお待ちしております！コメント、話してほしいトピックのリクエストなどもドシドシお待ちしてます！↓是非こちらもチェックして頂けたら嬉しいです！YouTube：https:www.youtube.com/@YutoNagane/featured Instagram：https://www.instagram.com/naganeyuto76/note：https://note.com/yutocoffee76
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