EPISODE · Jun 10, 2021 · 29 MIN
#13 Geh-Mediation - lass uns gemeinsam spazieren gehen - deine Atempause vom Alltag
from Inner and Outer Beauty · host Jessica Rose
Heute gibt es eine Special-Meditation für dich - ein Mitschnitt meiner letzten Monthly Meditation. Lass uns gemeinsam spazieren gehen. Schuhe an, vielleicht noch eine Jacke, Headset & GO! Egal, ob du durch die Straßen spazierst, in einem Park oder in einem Wald bist. Let's go. Wenn es dir nicht möglich ist raus zu gehen mach die Meditation trotzdem sehr gerne in Gedanken mit und/oder schau aus dem Fenster, setz dich auf den Balkon oder in den Garten. Lass uns mit allen Sinnen genießen und ich wünsche dir jetzt ganz viel Entspannung bei dieser Geh-Meditation. ⭐Special für Dich⭐ - zu jeder Podcast Folge möchte ich dir passend zum Thema Öl-Impulse von doTerra (*unbezahlte Werbung) mitgeben: Balance: diese wundervolle Nadelbaum-Mischung erdet dich und verbindet dich wieder ganz mit dir. 🌸Hier kannst du dir deinen individuellen Duftanker bestellen: https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/personalisierter-duftanker ⭐Events im Juni⭐ OUTER BEAUTY: ✨17.Juni 19Uhr - Holistic Skincare Kosmetik Workshop mit avinya®️ Anmeldung und Infos: https://www.innerandouterbeauty.de/event-details/holistic-skincare-kosmetik-workshop-3 Let's keep in touch - so findest du mich: www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen IT'S TIME TO SHINE Telegram-Kanal: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose ❤️Empfehle diesen Podcast auch gerne deinen Freunden und deiner Familie weiter. ❤️Dir gefällt mein Podcast und die Meditationen? Du kannst ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "abonnieren" bzw. "folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Schön, dass du dir heute die Zeit für dich genommen hast! It's time to shine ✨ Deine Jessica
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Heute gibt es eine Special-Meditation für dich - ein Mitschnitt meiner letzten Monthly Meditation. Lass uns gemeinsam spazieren gehen. Schuhe an, vielleicht noch eine Jacke, Headset & GO! Egal, ob du durch die Straßen spazierst, in einem Park oder in einem Wald bist. Let's go. Wenn es dir nicht möglich ist raus zu gehen mach die Meditation trotzdem sehr gerne in Gedanken mit und/oder schau aus dem Fenster, setz dich auf den Balkon oder in den Garten. Lass uns mit allen Sinnen genießen und ich wünsche dir jetzt ganz viel Entspannung bei dieser Geh-Meditation. ⭐Special für Dich⭐ - zu jeder Podcast Folge möchte ich dir passend zum Thema Öl-Impulse von doTerra (*unbezahlte Werbung) mitgeben: Balance: diese wundervolle Nadelbaum-Mischung erdet dich und verbindet dich wieder ganz mit dir. 🌸Hier kannst du dir deinen individuellen Duftanker bestellen: https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/personalisierter-duftanker ⭐Events im Juni⭐ OUTER BEAUTY: ✨17.Juni 19Uhr - Holistic Skincare Kosmetik Workshop mit avinya®️ Anmeldung und Infos: https://www.innerandouterbeauty.de/event-details/holistic-skincare-kosmetik-workshop-3 Let's keep in touch - so findest du mich: www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen IT'S TIME TO SHINE Telegram-Kanal: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose ❤️Empfehle diesen Podcast auch gerne deinen Freunden und deiner Familie weiter. ❤️Dir gefällt mein Podcast und die Meditationen? Du kannst ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "abonnieren" bzw. "folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Schön, dass du dir heute die Zeit für dich genommen hast! It's time to shine ✨ Deine Jessica
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