#13 Interview mit Profi Athlet Bernhard Seifert: Wie entsteht Leistungsdruck? - Episode 2

Checking in mit Profi Athlet Bernhard Seifert:Disziplin: Speerwerfer, Weltranglisten 5'ter, Olympia Kader Olympia Qualifikation 2020 Top Team Tokyo 2020 Verein: SC Potsdam Bestleistung 89,06m Wichtigsten Erfolge von Bernhard 5. Platz in der Weltrangliste 2019 3. Platz deutsche Meisterschaften 2017 3. Platz U23 EM 2015 13. Platz WM 2013 2. Platz U23 EM 2013 2. Platz Deutsche Meisterschaften Männer 2013 4. Platz U20 WM 2012 6. Platz U20 EM 2011 Worüber wir sprechen: Bernhard erklärt wie der Leistungsdruck bei ihm entsteht Wie kommt Bernhard aus negativen Gedankenspiralen raus? Was genau passiert da bei Bernhard und wie geht er damit um? Wie Mentaltraining Emotionen beeinflusst In wieweit hat Erfolg Einfluss auf Bernhard und seine Umwelt? Ständige Steigerung der Leistung und Erwartungen des Umfeldes Was es bedeutet, unter permanenten Leistungsdruck zu stehen Wie entstehen teilweise Motivationstiefs bei Bernhard? Was genau wird geopfert und was wird dazu gewonnen? Wie schafft Bernhard seine Duale Karriere? Bernhard erklärt wie ihm das Mentaltraining auch im Privaten und in seiner Polizeiarbeit unterstützt Wie nehmen die Medien Einfluss auf dein Leben?   Ressourcen: Blog zu den Folgen Entwickle deine eigene professionelle Konzentrationsroutine - Geschenk für dich Bernhard auf Instagram