#13 Mathias Ekornås: Motgang har du godt av, tryggheten med rutiner og meditasjon i alt du gjør

Vi gir det nok et forsøk med selveste Mathias Ekornås - en villmann, eventyrer og vår tidligere leder fra forsvaret.  Som 16 åring flyttet han til USA alene for å følge drømmen om å bli profesjonell bokser, noe som ville sette han prøve flere ganger. På jakten etter adrenalin og større utfordringer, begynte han på krigsskolen noen år senere - noe som skulle skulle gi han disiplinen og kunnskapen til å leve i ett med naturen.  Verden rundt har han besteget de største fjell, gått de lengste ekspedisjoner og pushet psykiske- og fysiske grenser gang på gang, men det mest imponerende med vår tidligere sjef - hans syn på livet og hva “suksess” egentlig er. I dagens episode sitter Mathias og Henrik på toppen av Grefsenkollen å prater om alt ifra hvordan forsvaret legger et godt grunnlag for livet videre, at vi har godt av motgang, til hvordan leve i øyeblikket og ta fatt på det du virkelig har lyst på - i dag!  Dette er nok en EXPresso spesial, med eventyreren Mathias Ekornås!⛰ Mathias Ekornås på sosiale medier💡 Facebook: https://www.facebook.com/mathias.ekornas Instagram: https://www.instagram.com/adventure_squirrel/ EXPresso på sosiale medier💡 Facebook: https://www.facebook.com/EXPRESSOz Instagram: https://www.instagram.com/exp_resso/ Podcast: https://anchor.fm/expr Henrik & Bjone på sosiale medier💡 https://www.instagram.com/mr._holth/ https://www.instagram.com/jon_bjone/