PODCAST · education
EXPresso
by Henrik Holth
Givende samtaler med spennende mennesker, refleksjoner om livet og det å prestere på topp.
Episodes
-
#139 Stian Reinhartsen: Fra Oppmerksomhet til Eierskap - Reisen fra Byrå til Investor
Stian Reinhartsen er gründer, investor og programleder for Impressions. I episode #139 snakker vi om reisen fra å være tidlig ute med sosiale medier til å bygge Reinhartsen Media sammen med broren Nicolay, og hvordan Stians tankesett gradvis har beveget seg fra tjenestebusiness til mer eierskap,...
-
#138 Magnus Grimeland: Why Europe Sells Too Early, the AI Platform Shift, and What Great Founders Have in Common
Magnus Grimeland grew up in Holm outside Sande, Norway, in a community he remembers as having around 50 to 70 people. At 16, he left Norway for UWC Atlantic College in Wales. He later studied at Harvard, served in the Norwegian Special Forces, worked at McKinsey, helped build Zalora and Global...
-
#137 Sondre Kasin: From Washing Dishes in Norway to Director of Bars in New York
Sondre Kasin started working in restaurants at around 15 years old, washing dishes at a local restaurant in Kongsberg, Norway. He later studied political science while continuing to work in hospitality on the side. Eventually, what had started as a part-time job became the career. In 2017, Sondre...
-
#136 Andy Hamer: Investing or Gambling? Risk, Incentives, and Why Some Countries Keep Winning
Andy Hamer first came to the United States as a teenager, spending a year on Long Island and taking the train into New York whenever he could. Years later, he returned and built his life here around investing, capital allocation and working with founders. Today, Andy is the Founder and Managing...
-
#135 Kristin Harila: Everest Without Oxygen, 14 Peaks in 92 Days & Life After 8,000m
Kristin Harila is one of the world’s most accomplished high-altitude mountaineers. In May, she reached the summit of Mount Everest for the fourth time - this time without supplemental oxygen. She has now completed 31 summits above 8,000 metres, and in 2023, together with Tenjen Lama Sherpa…
more -
#134 Karl Liapunov: Starting Cold, Nordic Ambition and the Bridge to America
Karl Liapunov joins EXPresso for a conversation about growing up between the US and Norway, taking a one-way ticket to Oslo, working with Nordic founders through StartupLab, and launching Starting Cold - a new video series focused on Nordic founders, operators, athletes and outliers building at…
more -
#133 Javad Mushtaq: Norway Needs to Think Bigger - AI, Capital and Ambition
Javad Mushtaq is back on EXPresso for the third time. In our earlier conversations, we spoke about investments, impact, diversity, entrepreneurship and emerging markets. Since then, Javad has continued his journey internationally through MIT, Harvard, AI, technology, investments and work at the...
-
#132 George W. Peters: The Most Selfish Networking Tool Ever Created
In this episode, I’m joined by George W. Peters, host of Industry Game. This became a conversation about much more than podcasting. George and I are both building podcasts while also working full-time careers, and we talk about why a podcast can become one of the most powerful tools for…
more -
#131 Øystein “Pølsa” Pettersen: Fellesskap Bygger Mennesker
I episode #131 er Øystein “Pølsa” Pettersen tilbake på EXPresso. Mange kjenner Øystein som tidligere langrennsløper og OL-gullvinner, men de siste årene har han også blitt en av Norges tydeligste stemmer rundt utenforskap, tilhørighet og det å se mennesker. Gjennom Team Pølsa har han vært med på…
more -
#130 Petter Haga (Slam Dunk): Finance Daddy, Mango IPA og kunsten å skape flaks
I episode #130 prater jeg med Petter Haga; kjent for blant annet Mango IPA, Finance Daddy og flere humorprosjekter som har truffet bredt i Norge. Men bak virale videoer, låter og karakterer ligger det også en veldig interessant reise. Petter gikk Indøk på NTNU, var på vei inn i BCG-sporet…
more -
#129 Alexander Adams & Varsity: Psykologien bak brands, identitet og internasjonal vekst
I episode #129 prater jeg med Alexander Adams; medgründer av Varsity Headwear - et norsk brand som over de siste ti årene har vokst fra en liten bootstrap-startup i Oslo til et internasjonalt premiumbrand med kunder og retailpartnere over hele verden. Vi går helt tilbake til starten: hvordan...
-
#128: Carl Christian Ellingsen: Amino, preventiv helse og kampen for bedre vaner
I episode #128 prater jeg med Carl Christian Ellingsen, CEO og medgründer av Amino. De fleste helseproblemer starter lenge før symptomene dukker opp -likevel reagerer vi ofte først når det er for sent. I denne episoden forteller Carl om hvordan vi kan fange opp dette tidligere og bli mer…
more -
#127 Harald Rønneberg: Eventyrlyst, humor og reisen gjennom et liv i underholdning
I episode #127 prater jeg med Harald Rønneberg, og vi dykker inn i hele reisen hans - fra starten i TV-bransjen til å bli en av Norges mest folkekjære programledere. Vi snakker om humor, latter, og kraften det har til å bygge fellesskap og kultur, både på arbeidsplassen og i livet generelt. Vi er...
-
#126 Martin Schütt: Askeladden - Kunsten å bygge og kunsten å fly
I episode #126 prater vi med Martin Schütt; medgründer og daglig leder i Askeladden & Co, miljøet bak selskaper som Dr.Dropin, Squeeze, Blid, Verd, Randi og Edda.ai. Som 13-åring hentet han ødelagte mobiler fra en telekiosk, fikset dem, og solgte dem på Finn. Han solgte “gullnumre”, sykler, PC-er…
more -
#125 Forsvarssjef Eirik Kristoffersen: Forsvar, Menneskelighet og Lede med Tillit
I episode #125 prater jeg med Eirik Kristoffersen, Norges forsvarssjef, for å utforske ledelse, motstandskraft og menneskelighet i urolige tider. Fra hans røtter i Bjerkvik til ledelse av spesialstyrker i Afghanistan, deler Eirik sine erfaringer og perspektiver knyttet til å navigere globale...
-
#124 Wei Manfredi: From a Small Town to Global Transformation: on Leading McDonald’s AI Future
In episode #124 I sit down with Wei Manfredi, Vice President of Global Architecture, Data & Generative AI at McDonald’s - a leader helping redefine how one of the world’s most iconic brands uses technology to serve millions of people every day. Wei’s story begins in a small town in China, where…
more -
#123 Stian Rustad: Valgkamp - Offentlig Sløseri, Formueskatten & Telenor Krise
Det er valgkamp og i episode #123 kommer Stian Rustad tilbake til podkasten for å snakke om de aktuelle temaene rundt valgkampen og formuskatten i Norge. Vi utforsker hvordan formuskatten påvirker næringslivet, investeringer og samfunnets dynamikk, samt hvordan debatten ofte fremstiller rike og...
-
#122 Rune Temte: Acting, Empathy & the Algorithm: A Changing World
In episode #122 Hollywood actor and good friend Rune Temte returns to the show. We dive deep into the art of method acting, the power of empathy, and the challenges facing today’s youth. From behind-the-scenes stories to reflections on mental health, social media, and generational shifts, Rune...
-
#121 Alex Moltzau: AI Regulation Across Borders: Collision or Collaboration?
In episode #121, I catch up with my longtime friend Alex Moltzau, now serving as a Policy Officer – Seconded National Expert at the European Commission. We had a wide-ranging conversation on the future of artificial intelligence, regulation, and global cooperation. Topics include: Alex’s…
more -
#120 Line Venolum: Livet som digital nomade på Bali
I episode #120 prater jeg med tidligere studiekamerat Line Venolum, gründer, digital skaper og digital nomade på Bali. Hun flyttet til paradiset for flere år tilbake og i dagens episode skal du få høre mer om: Livet på Bali er en drøm for mange, men det kommer med utfordringer. Hjemlengsel kan…
more -
#119 Stian Rustad: Exit & formueskatten tar livet av norsk næringsliv
I episode #119 vender Stian Rustad tilbake til podkasten. Han er seriegründer og solgte nettopp ERP-divisjonen av selskapet sitt, 24SevenOffice, til KKR for over 2,4 milliarder svenske kroner. I dag tar Stian oss med på innsiden av salget og hvordan regjeringens valg når det kommer til både…
more -
#118 The Atlantic Leap med Thomas Walle - 5 Steg for gründere som ønsker å etablere seg i USA
I episode #118 vender Thomas Walle - Co-Founder & CEO i teknologiselskapet Unacast - tilbake til podkasten. Selskapet ble etablert i USA i 2014 og har flere år på rad blitt rangert som et av landets raskest voksende private selskaper. Vi gir deg 5 konkrete råd som du bør tenke på hvis du skal...
-
#117 Thomas Larsen: Oljefondet og det å forvalte 90 milliarder dollar
I episode #117 prater jeg med Thomas Larsen; ledende porteføljeforvalter i Oljefondet, bosatt i New York. I dag snakker vi om: Thomas sine tidligere år og eksponering til den internasjonal scenen Starten på karrieren i EY og hvordan han skapte en mulighet for å flytte til New York tidlig Hvordan...
-
#116 Michael Cecchi: Your Table Is Ready - Behind NYC’s Dining Scene
In episode #116, we sit down with Michael Cecchi-Azzolina, a renowned maître d’, author, and restaurateur, to discuss his fascinating journey through New York City’s iconic restaurants and the secrets behind hospitality. You will hear about: Michael’s Early Beginnings: Growing up in Bensonhurst,...
-
#115 Peter Ritchie: McDonald’s Australia - From Zero to 50,000 Employees
In episode #115, I’m speaking with Peter Ritchie, who served as CEO and Chairman of McDonald’s Australia for over three decades. Peter played a pivotal role in the company’s growth across the country and into Asia. As McDonald’s first employee outside of North America, he established the brand in...
-
#114 Lisa Thompson - Conquering the 7 Summits, Surviving Cancer, and Redefining What’s Possible
In episode #114 I’m speaking to Lisa Thompson; a world-class mountaineer, cancer survivor, and someone who has made a habit of tackling life’s toughest challenges — both on the mountains and off. She’s summited Everest, K2, and completed the Seven Summits, which means she’s stood on the highest...
-
#113 Hva vi misforstår om det amerikanske presidentvalget - Bonusepisode!
Med 22 dager igjen til USA får sin neste president, bestemte Fredrik Marø og jeg oss for å spille inn en tredje samtale sammen – en bonusepisode der vi prater om det amerikanske valget og de underliggende kreftene som har formet situasjonen landet befinner seg i. I denne episoden dykker vi dypere...
-
#112 Hodejeger André Haug & Bøker lest i sommer
I episode #112 er det to ting på agendaen: Hvilke bøker jeg har lest gjennom sommeren og key takeaways - se bøker nederst. Intervju med hodejeger, gründer og rådgiver til vekstselskaper i USA og Europa, André Haug Vi snakker om: André sine tidligere år og første møte med USA Starten på eget…
more -
#111 Danny Attias: Teknologi handler om mennesker!
I episode #111 prater jeg med Danny Attias; Chief Digital & Information Officer på London Business School. Danny er en av de beste historiefortellerne jeg vet om, utrolig dyktig i gjøre komplekse ting enkelt å forstå og ikke minst, hvordan man skal få med seg mennesker på reisen. Han har blitt en...
-
#110 EXPShot 17 - Nordmenn på eventyr; borte bra hjemme best?
Nikolai Holmøy vender tilbake til podkasten for EXPresso Shot episode 17; vi reflekterer over de siste to årene, det å følge drømmene sine utover landegrensene og følelsene man sitter med - både kontrastene med det positive og det ubehagelige. Selv om det er riktige valg du tar, betyr det ikke...
-
#109 Nima Shahinian: Fra livets prøvelser til å bli den første nordmannen i verdensrommet
I episode #109 prater jeg med Nima J. Shahinian; Oppfinner, industridesigner, tidligere soldat i Afghanistan og muligens verdens første nordmann på vei ut i verdensrommet. Etter å ha spilt inn over hundre intervjuer av podkasten, har jeg møtt alle slags type mennesker, med ulike bakgrunner,...
-
#106 Martin Roll: Succession in real life & being a global citizen
In episode #106 I’m speaking to Martin Roll - an experienced global business strategist, senior advisor and mentor to Fortune 500 companies, Asian firms, family-owned businesses, and family offices. Martin Roll works closely with global business families and family offices on strategy…
more -
#108 Amerikas misforståtte historie - med Fredrik Marø
Investor, edtech gründer og vandrende leksikon i amerikansk historie Fredrik Marø vender tilbake til podkasten. Vi begge er over gjennomsnittet interessert i USA og etter over 25 år i landet deler Fredrik sine erfaringer. Vi snakker om: De første menneskegruppene Englands rolle og veien mot den...
-
#107 Katherine Barios: The Art of Not Giving a F*ck
In episode #107 I'm talking to Katherine Barios; Chief Customer Officer in the Norwegian Tech company and leading ocean and air freight rate market analytics platform Xeneta. We talk about: Growing up in Jersey in the United States The world's greatest city New York Being raised in a strict...
-
#105 Fredrik Marø: Fra Wall Street og McKinsey til Harvard og Gründereventyr med Firsthand
I episode #105 prater jeg med Fredrik Marø, investor, EdTech gründer og et vandrende leksikon når det kommer til moderne Amerikansk historie. Vi snakker om: Første møtet med USA og oppveksten der da faren fikk ansvaret for å bygge Statoils første kontor i Amerika Utdanning i USA Hvordan han fikk...
-
#104 Thomas Walle: Bygge Selskap i USA - Livet Handler Om Opplevelser
I episode #104 prater jeg med Thomas Walle; Co-Founder & CEO i teknologiselskapet Unacast. Selskapet ble etablert i USA i 2014 og har flere år på rad blitt rangert som et av landets raskest voksende private selskaper. Vi snakker om: Oppveksten til Thomas i Oslo Studielivet på CBS i København…
more -
#103 Mike Hoffman - Rocket SaaS Growth & What most succesful salespeople do
In episode #103 I'm talking to Mike Hoffman, Co-founder and CEO in the company Pastsight - helping companies better understand historical data and prospect feedback to close more deals in the future. Today we are talking about Mike's very succesful career in Sales and key learnings along the way:...
-
#102 Haakon Jensen: Det å hente inn 125 mill USD og ta USA med storm
I episode #102 prater jeg med Haakon Jensen; CEO/Managing Partner i Bertel O.Steen Kapital, styremedlem og styreleder i Ardoq over flere år. Bertel O. Steen investerer i private nordiske vekstselskaper, med et langsiktig fokus og industri eierskap. Haakon ledet Ardoq gjennom den største...
-
#101 Sindre Haaland; SaaS, Risiko og Det å Skape Tidlig Suksess
I episode #101 prater jeg med Sindre Haaland; CEO og Co-Founder i SalesScreen, investor og en selverklært teknologinerd fra dag en! SalesScreen er en global gamifisert platform som holder moderne team motiverte, belønnet og engasjerte. Etter å ha startet selskapet som 21 åring og fått en rask…
more -
#100 Pål Høye & Den Amerikanske Drømmen
Første intervjuet fra New York! I dag prater jeg med Pål Høye; Co-Founder og CTO i BlueJam, tidligere CTO i CB Insights og IT Direktør i Goldman Sachs - bare for å nevne noe i en lang rekke med meritter for eventyreren. Vi prater om: Eventyreren fra Røros som 18 åring bestemte seg for å følge...
-
#99 Hello fra New York!
Da er vi endelig tilbake med nye episoder av podkasten og dette blir en litt annerledes episode, hvor jeg i løpet av 20 minutter deler noen tanker rundt det siste året. Muligheten til å flytte til New York og være med å skalere et norskt IT selskap i Amerika Det å treffe veggen og følelsen man...
-
#98 EXPShot 16 - Anja Hammerseng Edin: Gjennomføringskraft, fokus og HVA HVIS DET ER MULIG DA?
I EXPresso Shot episode 16 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #92 med Anja Hammerseng Edin; En av Norges tidligere beste håndballspillere, deltaker i årets sesong av Mesternes Mester, forfatter av en rekke bøker og i dag grunnlegger av verdens første hjernegym -...
-
#95 Chip & Dan Heath & Made to Stick: Coffee Reads
Dagens boksammendrag i EXPresso Coffee Reads er boka Made To Stick (Why Some Ideas Survive and Others Die), av brødrene Chip & Dan Heath. Made to Stick undersøker reklamekampanjer, urbane myter og overbevisende historier for å finne de seks egenskapene som får ideer til å feste seg i hjernen vår,...
-
#94 Ray Dalio & Principles: Coffee Reads
Første boksammendraget i EXPresso Coffee Reads er den fantastiske boka Principles, av Ray Dalio. Vi snakker om Ray Dalio og hans karriere; en amerikansk milliardærinvestor og hedgefondforvalter, som har fungert som investeringssjef i verdens største hedgefond, Bridgewater Associates, siden 1985....
-
#93 EXPShot 15 - Mats Haakenstad: Kapitalisme, sosialisme, rettferdighet, snowflakes og mental helse
I EXPresso Shot episode 15 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #87 med Mats Haakenstad; fotballspiller, skeptiker og personen bak Instagramkontoen ØKONOMIGURU. Dette er første episoden vi spiller inn i samme rom og det var fantastisk å se Nikolai for første gang på...
-
#92 Anja Hammerseng Edin & Marius Sørlie: Fokus, hjernetrim og HVA HVIS DET ER MULIG DA?
I dag prater jeg med Anja Hammerseng Edin; en av Norges tidligere beste håndballspillere, deltaker i årets sesong av Mesternes Mester, forfatter av en rekke bøker og i dag grunnlegger av verdens første hjernegym, Fearless Heart hvor hun hjelper mennesker med mindset- og fokustrening. Gjennom en...
-
#91 EXPShot 14 - Svein Tore Bergestuen: Fokuser på det du får gjort noe med & kunsten å kjede seg
EXPresso Shot episode 14 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #85 med Svein Tore Bergestuen; forfatter, journalist, rådgiver, samfunnsdebattant, syklist, gitarist, talkshow-vert og gründer/partner i kommunikasjonsbyrået Sannum & Bergestuen. Det spiller ingen rolle hva...
-
#90 Emil Sollie: Olavest, balltre og Van Gogh
I episode #90 prater jeg med Emil Sollie; fotograf, produsent, rockestjerne og daglig leder i selskapet Brixton Frames. Emil har reist verden rundt for å ta bilde av landskap og ekstremsportutøvere. I dag jobber han med noen av Europas største merkevarer, blant annet Red Bull, Volvo, Porsche,...
-
#89 EXPShot 13 - Arnulf Refsnes: Hvorfor vi gjør vanskelige ting
EXPresso Shot episode 13 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #84 med Arnulf Refsnes; Norsk modell, finansmann, ingeniør og gründer/daglig leder i Naardic - Norges største treningsstudio på nett! Vi snakker om hvorfor vi gjør vanskelige ting - som å starte business,...
-
#88 Jim La Traché: Fra kokaindealer til undercover i Nord-Korea
I episode #88 prater jeg med Jim La Traché; tidligere fallskjermssoldat i den franske fremmedregionen, kokaindealer blant eliten i København og kjent fra dokumentarserien Muldvarpen - Undercover i Nord-Korea. Han er aktuell med selvbiografien Fra Kokaindealer til Undercover i Nord-Korea. i dag...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Givende samtaler med spennende mennesker, refleksjoner om livet og det å prestere på topp.
HOSTED BY
Henrik Holth
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does EXPresso have?
EXPresso currently has 124 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is EXPresso about?
Givende samtaler med spennende mennesker, refleksjoner om livet og det å prestere på topp.
How often does EXPresso release new episodes?
EXPresso publishes regularly with 124 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to EXPresso?
You can listen to EXPresso on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts EXPresso?
EXPresso is created and hosted by Henrik Holth.
URL copied to clipboard!