13 – Subindo o pico da bandeira

O NaTrilha de hoje se reúne mais uma vez com a equipe Mochilando com Elas para falar de um dos pontos mais altos do Brasil: O Pico da Bandeira. Saiba qual a melhor época para subir, o que não fazer no cume, quais o itens obrigatórios em sua expedição, quais as diferenças de subir pelo lado de MG e pelo lado ES. Arrume sua cargueira corretamente e  e compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo “Público”, ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Não esqueça de dizer de onde você é, sua idade e que esporte pratica (ou não) Diga-nos o que achou desse programa. Seu feedback é importante para nós. Participantes do programa de hoje: Anazélia Tedesco  Thaís Tovar Stephanie Vidigal Comentado durante o programa: Travessia da Serra Fina e relato no Podcast Extremos  Artigo Mochilando com Elas sobre o Pico da Bandeira BSB Sports – Rádio Online   Grupo Telegram do NaTrilha. Acesse e participe: Entrar no Grupo Telegram – NaTrilha NaTrilha no iTunes: Não deixe de nos classificar e deixar seu comentário. Clique no link abaixo NaTrilha no iTunes Nosso e-mail: [email protected]