EPISODE · Mar 1, 2026 · 14 MIN
#130 ¿PULSACIONES ALTAS al Correr Suave? 🛑 No es tu Corazón, es tu Reloj
from Correr Inteligente · host Mario Castellanos
Descubre por qué tu reloj marca 180ppm y vas suave. Evita los 3 errores que disparan tu frecuencia cardíaca en Garmin y Apple Watch para recuperar la confianza en tu entrenamiento y correr con total seguridad. Domina tu fisiología real, soluciona los 3 errores que disparan tu frecuencia cardíaca corriendo y deja de sufrir por datos falsos ahora.Programa Correr Inteligente🏃🏻♂️ https://mariocastepf.com/programa-correr-inteligente/📘 Mi libro ya está disponible 👉 https://amzn.to/3KY0SWwInstagram https://www.instagram.com/mariocaste.pf/#MarioCastellanos #CorrerInteligente #FrecuenciaCardiaca #ConfigurarRelojRunning #RunningEspaña #EntrenamientoRunning #Correr #EntrenamientoCorrer
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