#130 - Trening og lavt stoffskifte - Do's & dont's!

Trening kan gjøre to ting for deg:1️⃣ Det kan gjøre at du får økt autoimmun aktivitet i kroppen og at produksjon og aktivering av stoffskiftehormoner settes ned.Eller.2️⃣ Det kan gjøre at du har en kropp som fungerer og aktiverer stoffskiftehormoner bedre.Det gjelder å velge den riktige type treningen, og i denne episoden skal vi snakke om hva det er.👉 Last ned blodprøveguiden gratis for å se om kroppen aktiverer stoffskiftehormoner ordentlig👉 Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg👉 Følg Marita på instagram for daglige hormonhacks