132. Имаме проблем aka. За социалните мрежи

Всеки от нас прекарва средно 4.6 часа от деня си на екрани. 70% от това време прекарваме в социалните мрежи. И ако преди това беше време да креативност, вдъхновение и забавление - в последните години това е резултат на абсолютно пристрастяване и липса на контрол срещу алгоритъма. В днешния епизод ви споделям за моя път към това да намаля екранното си време и философски размисли за това как социалните мрежи започват да контролират живота ни. В ЕПИЗОДА ЩЕ НАУЧИШ: Защо и как реших да намаля екранното си време?Къде изчезна вдъхновението в социалните мрежи? Как те вредят на креативността ни и връзката с нас самите? Как можеш да започнеш ТИ да контролираш използването им?Как да ограничиш времето си в Инстаграм, ако го използваш за работата си?🔗 Стани част от моята общност The Authentic Business ClubМОИТЕ ВДЪХНОВНИЯ ОТ ПОСЛЕДНИТЕ СЕДМЦИ: Книга: Digital Minimalism на Cal Newport Книга: Допаминов свят на Анна ЛембкеКнига: The Creative Act на Rick RubinСписание: "Цирк" на ЦуроСписание и подкаст: We Are MakersСерии: Abstract: The Art of DesignСЛУШАЙ ОЩЕ: 099. Ново начало071. Real Talk за създаването на съдържание онлайн