＃134.5 閒聊：前十字韌帶/膝關節鏡手術後，最重要的三件事情

[火箭隊的議員] 閒聊： 清水美食/ 肉丸湯配的湯 / 簡單畢業感言 板凳肉丸： https://www.youtube.com/watch?v=-S2gkfaAV6o 阿財米糕店： https://www.youtube.com/watch?v=euhc1s4n48E 前十字韌帶/膝關節鏡手術後，最最重要的三件事情 兩週內恢復膝蓋伸直角度(以非手術側為標準) 盡快地徵招出股四頭肌 控制水腫，以免變成慢性水腫後會很難徵招出股四頭肌 - 火箭隊的議員Facebook: www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 「人有見識就不輕易發怒；寬恕人的過失便是自己的榮耀。」<< 箴言 19:11 >> “A person’s wisdom makes him slow to anger, and it is his glory to overlook an offense.” Pro 19:11