#135 Barfuss in den Bergen! 3 Gründe dafür. 3 Gründe dagegen. Mit Gast Maximillian Hundhammer

In dieser Folge sprechen wir mit Maximilian Hundhammer von Doghammer über ein Thema, das viele bewegt: Ist Barfußlaufen in den Bergen eine gute Idee?Gemeinsam beleuchten wir drei Gründe dafür und drei Gründe dagegen. Dabei geht es um Naturerlebnis, Wahrnehmung, Trittsicherheit, Belastbarkeit der Füße und die Frage, wann Barfußschuhe oder sogar das echte Barfußgehen am Berg sinnvoll sein können.Außerdem werfen wir einen Blick auf das große Event „Barfuß am Berg“ am 4. und 5. Juli in den Chiemgauer Alpen. Zwei Tage voller Bewegung, Naturerfahrung, Austausch und spannender Impulse rund um das Thema Barfußgehen und Barfußschuhe.Alle Informationen zum Event findest du auf der Website von Doghammer.Hör rein, wenn du wissen möchtest, warum es sich lohnen kann, den Berg einmal mit deutlich weniger Material zwischen Fuß und Boden zu erleben.Viel Spaß mit Folge 135 des Barfussschule-Podcasts! 🎙️