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EPISODE · Mar 15, 2026 · 34 MIN

135#Vieillir c'est HOT...et c'est chaud (faut dire la vérité)

from BoostLetter par Coaching Laureen · host Coaching Laureen

Boostletter 135*🎙️ Vieillir quand on est une femme : ce qu’on ne nous a pas expliqué.J’ai eu 40 ans cette semaine et j’ai eu envie de dire la vérité : oui, vieillir c’est HOT… et c’est parfois chaud.Tu vas vite comprendre pourquoi en écoutant.Dans cet épisode, on parle sans filtre de ce qui change autour de la quarantaine :- le corps (périménopause, sommeil, énergie, poids, humeur)- le cerveau (moins de vitesse, plus de discernement)- l’identité, le business, les relations- les injonctions sociales qui pèsent sur les femmesEt surtout : comment reprendre du pouvoir et habiter pleinement cette nouvelle décennie.Je te souhaite une merveilleuse écoute💚 Envie de prendre soin de toi naturellement ? Inscris toi au prochain cours de Yoga du visage à Bruxelles (ou atelier privé en ligne) : https://coachinglaureen.com/ateliers💌 Pour lire la version blog de la Boostletter : https://coachinglaureen.com/boostletter🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/coaching.mental.laureen/💻 Pour t'inscrire à mon prochain Atelier Entrepreneures Libres et heureuses, la stratégie qui change tout en 90 minutes : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://coaching-laureen.systeme.io/atelier😎 Pour devenir une entrepreneure qui excelle et performe dans son business SANS flirter avec le burn-out, le syndrome de l'imposteur ou la procrastination : découvre l'écosystème premium HappyBoss : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici : https://coaching-laureen.systeme.io/happyboss💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://coachinglaureen.com

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