EPISODE · Jun 22, 2026 · 12 MIN
#137 - 4 Monate nach dem Dunkelretreat: Wenn der Alltag plötzlich nicht mehr passt – Update
from Reise ins Innere · host Detmold Podcast Studio
49 Tage Dunkelretreat – 4 Monate später: Warum mein Alltag nicht mehr zu mir passteVier Monate nach meinem 49-tägigen Dunkelretreat (Dark Retreat) wird mir immer klarer: Die eigentliche Herausforderung beginnt nicht im Retreat – sondern danach. Ich kam zurück in dieselbe Wohnung, denselben Alltag, dieselben Räume. Äußerlich hatte sich kaum etwas verändert. Innerlich jedoch war nichts mehr wie zuvor.In diesem Video spreche ich darüber, ● warum sich mein gewohntes Umfeld plötzlich fremd angefühlt hat ● weshalb spirituelle Integration oft unspektakulär aussieht, aber entscheidend ist ● wie sich tiefe Bewusstseinsprozesse im Alltag zeigen ● warum scheinbar banale Dinge wie Reparaturen, Organisation und Entscheidungen Teil der inneren Arbeit werden können ● welche Rolle die Bewusstseinsebenen U1 und U2 spielen – zwei Qualitäten innerer Wahrnehmung, die ich in meinem aktuellen Prozess unterscheide ● und wie aus dieser Integrationsphase unerwartet ein Fragebogen zur Unterscheidung verschiedener Bewusstseinsebenen entstanden ist Nach tiefen spirituellen Erfahrungen wünschen wir uns oft, direkt weiterzugehen. Doch echte Transformation geschieht nicht nur in außergewöhnlichen Zuständen, sondern vor allem dort, wo wir leben, handeln und Entscheidungen treffen.Integration bedeutet für mich heute:Eine Erfahrung nicht nur zu verstehen, sondern sie zu verkörpern. 📺 Den dazugehörigen Livestream zu den Bewusstseinsebenen U1 & U2 findest du hier: 👉 https://youtube.com/live/bSxGqrfz610en ausführlichen Artikel zu meinem 49-tägigen Dunkelretreat findest du hier:👉 https://www.sein.de/brandenburg/49-tage-dunkelretreat/ Meine Frage an dich Hast du schon einmal erlebt, dass sich dein Alltag nach einer tiefen Erfahrung, einer Krise, einem Retreat oder einer inneren Veränderung plötzlich fremd angefühlt hat? Wie gehst du mit Integration um? Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren. 👇 Wenn dich Themen wie Bewusstseinsentwicklung, Dunkelretreat, Spiritualität, Selbsterkenntnis und innere Transformation bewegen – abonniere den Kanal. Es kommen weitere Einblicke aus meinem Prozess.00:00 Nach dem Dunkelretreat: Wenn das alte Leben nicht mehr passt 00:00:30 49 Tage Dunkelretreat und die Rückkehr in den Alltag00:01:14 Die Integrationsphase nach einer tiefen spirituellen Erfahrung 00:03:25 Spirituelle Integration im Alltag: Die eigentliche Herausforderung 00:04:26 U1 und U2 erklärt: Innere Transformation nach dem Retreat 00:06:46 Bewusstseinsebenen erkennen: Entstehung eines neuen Fragebogens 00:08:36 Warum Verkörperung wichtiger ist als Erkenntnis 00:10:13 Vier Monate später: Mein persönliches Fazit zum Dunkelretreat#Dunkelretreat #DarkRetreat #Bewusstseinsentwicklung #SpirituelleIntegration #Spiritualität #Selbsterkenntnis #Transformation #Persönlichkeitsentwicklung #InnereArbeit #Bewusstsein #nervensystem▬▬ Weitere Informationen ▬▬*NEU HIER?*In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über* Dunkelretreats* Das Innere Kind heilen* Familienstellen * Meditation* Tai Chi►Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCoysS-nrcLVmKkp2XLUECzQ?sub_confirmation=1►Alle Videos von Saskia John – Bewusstsein, Transformation, Heilung https://www.youtube.com/c/SaskiaJohn/videos*EMPFOHLENE PLAYLISTEN*►Meine beliebtesten Videos für Traumaheilung, spirituelles Wachstum & Dunkelretreats: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zfonhw5As7NSHyF4725t2LV►Meine besten Tipps und Tricks, knackig auf den Punkt gebracht — meine Shorts-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zc-NThTcRzWR5rfBp9Kyl2R*KONTAKT, ANFRAGEN, SEMINARTERMINE*►Webseite: https://saskiajohn.de/►Kontakt: https://saskiajohn.de/kontakt►Veranstaltungstermine: http://saskiajohn.de/de/termine.html► Dunkelretreats: https://saskiajohn.de/dunkelretreat/►Mail: [email protected] *MEINE BÜCHER*►Im Dunkelretreat. 26 Tage Dunkelheit. Ein Bewusstseinsexperiment. https://amzn.to/42KEMuf ►Grenzerfahrung Dunkelretreat https://amzn.to/3LpgTj7*SOCIAL MEDIA*▶️ Instagram https://www.instagram.com/saskiajohn_de/▶️ Facebook Dunkelretreat https://www.facebook.com/grenzerfahrung.dunkelretreat/▶️ Facebook https://www.facebook.com/HeilungInneresKind/▶️ LinkedIn https://de.linkedin.com/in/dvm-saskia-john-3090a642▶️ Twitter https://twitter.com/SaskiaJohn1
What this episode covers
49 Tage Dunkelretreat – 4 Monate später: Warum mein Alltag nicht mehr zu mir passteVier Monate nach meinem 49-tägigen Dunkelretreat (Dark Retreat) wird mir immer klarer: Die eigentliche Herausforderung beginnt nicht im Retreat – sondern danach. Ich kam zurück in dieselbe Wohnung, denselben Alltag, dieselben Räume. Äußerlich hatte sich kaum etwas verändert. Innerlich jedoch war nichts mehr wie zuvor.In diesem Video spreche ich darüber, ● warum sich mein gewohntes Umfeld plötzlich fremd angefühlt hat ● weshalb spirituelle Integration oft unspektakulär aussieht, aber entscheidend ist ● wie sich tiefe Bewusstseinsprozesse im Alltag zeigen ● warum scheinbar banale Dinge wie Reparaturen, Organisation und Entscheidungen Teil der inneren Arbeit werden können ● welche Rolle die Bewusstseinsebenen U1 und U2 spielen – zwei Qualitäten innerer Wahrnehmung, die ich in meinem aktuellen Prozess unterscheide ● und wie aus dieser Integrationsphase unerwartet ein Fragebogen zur Unterscheidung verschiedener Bewusstseinsebenen entstanden ist Nach tiefen spirituellen Erfahrungen wünschen wir uns oft, direkt weiterzugehen. Doch echte Transformation geschieht nicht nur in außergewöhnlichen Zuständen, sondern vor allem dort, wo wir leben, handeln und Entscheidungen treffen.Integration bedeutet für mich heute:Eine Erfahrung nicht nur zu verstehen, sondern sie zu verkörpern. 📺 Den dazugehörigen Livestream zu den Bewusstseinsebenen U1 & U2 findest du hier: 👉 https://youtube.com/live/bSxGqrfz610en ausführlichen Artikel zu meinem 49-tägigen Dunkelretreat findest du hier:👉 https://www.sein.de/brandenburg/49-tage-dunkelretreat/ Meine Frage an dich Hast du schon einmal erlebt, dass sich dein Alltag nach einer tiefen Erfahrung, einer Krise, einem Retreat oder einer inneren Veränderung plötzlich fremd angefühlt hat? Wie gehst du mit Integration um? Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren. 👇 Wenn dich Themen wie Bewusstseinsentwicklung, Dunkelretreat, Spiritualität, Selbsterkenntnis und innere Transformation bewegen – abonniere den Kanal. Es kommen weitere Einblicke aus meinem Prozess.00:00 Nach dem Dunkelretreat: Wenn das alte Leben nicht mehr passt 00:00:30 49 Tage Dunkelretreat und die Rückkehr in den Alltag00:01:14 Die Integrationsphase nach einer tiefen spirituellen Erfahrung 00:03:25 Spirituelle Integration im Alltag: Die eigentliche Herausforderung 00:04:26 U1 und U2 erklärt: Innere Transformation nach dem Retreat 00:06:46 Bewusstseinsebenen erkennen: Entstehung eines neuen Fragebogens 00:08:36 Warum Verkörperung wichtiger ist als Erkenntnis 00:10:13 Vier Monate später: Mein persönliches Fazit zum Dunkelretreat#Dunkelretreat #DarkRetreat #Bewusstseinsentwicklung #SpirituelleIntegration #Spiritualität #Selbsterkenntnis #Transformation #Persönlichkeitsentwicklung #InnereArbeit #Bewusstsein #nervensystem▬▬ Weitere Informationen ▬▬*NEU HIER?*In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über* Dunkelretreats* Das Innere Kind heilen* Familienstellen * Meditation* Tai Chi►Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCoysS-nrcLVmKkp2XLUECzQ?sub_confirmation=1►Alle Videos von Saskia John – Bewusstsein, Transformation, Heilung <a href="https://www.youtube.com/c/SaskiaJohn/videos" target="_blank" rel="noreferrer...
NOW PLAYING
#137 - 4 Monate nach dem Dunkelretreat: Wenn der Alltag plötzlich nicht mehr passt – Update
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 12, 2026 ·11m
Feb 3, 2026 ·3m
Jan 29, 2026 ·19m
Jan 22, 2026 ·23m
Jan 15, 2026 ·19m
Jan 8, 2026 ·17m