137|从续命水到充电站：夏日清凉好物推荐！

热浪滚滚，急需续杯？🥵💦 本期我们逃离职场脑子，在这场外卖大战中，为你奉上精选夏日冰饮清单！从一口透心凉的神仙奶茶、脑洞大开的续命咖啡，到瞬间降温的微醺小酒，通通安排！🧊☕️🍹还有私藏的自制消暑神器（冰豆花！风味拿铁！）和元气早餐灵感，助你清爽一整天✌️最后，更有充电必备的精神食粮和逃离高温的宝藏小地推荐～跟着爱喝会玩的我们，一起挖掘今夏的清凉好物吧！戳👇收听，解暑又解馋！【⏱️时间轴】02:06 近期我们都喝了啥？02:11 奶茶推荐茉莉奶白-抹茶白兰麦记牛奶公司-桃胶鲜乳茶（换茉莉绿妍）奈雪的茶-香柚抹茶冰奶喜茶-羽衣纤体瓶拾叁茶-玫瑰清露，歇雨花茶，木樨清露百分茶-若叶鲜草莓，山野手作芋泥米麻薯，竹生空野爷爷不泡茶-荔枝冰酿，咸宁桂花18:39 每日咖啡搭子瑞幸-海盐焦糖美式（现在好像下架了😭），绿沙沙拿铁camphood-刺梨气泡冷萃，青芒罗勒冷萃manner-桃子冰茶美式，冰橙茉莉美式，冰葡茉莉美式，冰椰茉莉抹茶星巴克-鸳鸯红茶拿铁（换燕麦奶）25:34 人生在世，怎能没酒？盒马-28天原浆云雾之湾-长相思干白葡萄酒莫斯科骡子30:52 自制清凉下午茶：红豆酒酿冰豆花32:45 夏日自制风味拿铁33:38 夏日早餐推荐贝尔的健康低GI早餐碳水脑袋Sara的快捷早餐：黑芝麻香蕉吐司，奶酪/酸奶吐司，简易版提拉米苏40:42 近期看了啥？48:29 近期周末游推荐嘉兴濮院南京诚信餐厅南京饮渡杂货铺57:45 精神食粮推荐📖 《去遇见》《段永平传》📺  得到-长谈【🎧收听渠道】可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》【🎤关注主播】🍠喝杯拿铁今日美式🍠爱喝拿铁的Sara🍠今天喝了的贝尔【🤝合作投稿】📧[email protected]请备注：粉丝来信/商务合作  哦～【加入听友群】添加小助理HBNTJRMS在小宇宙查看该单集文稿