137｜有時候我會覺得小孩很討厭，這樣沒關係嗎？

你曾在教養孩子的過程中被激發什麼樣的感受呢？正念靜心可以如何對教養出健康的孩子有幫助？這集謝佩娟心理師以《當下的教養》這本書中的案例和靜心，邀請身為父母的你，在養育孩子的過程，也養育你的內在小孩。 《當下的教養：找回你的自我覺察，就能教養健康小孩》 出版社：橡實。作者：蘇珊．史帝佛曼。 ____ 因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！ 拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou 拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou ____ 七十億分之一 Instrumental 演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU 編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源 作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU 製作： terrytyelee 梁永泰 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting