138: De Lesión a Maratón, el caso de Marta

En este episodio de Kilómetros de Entrenamiento, nos sumergimos en la historia de Marta, una corredora que no dejó que una lesión detuviera su sueño de correr un maratón.👇👇👇👇👇👇LAS PLAZAS DE NUESTRO PROGRAMA CORRER SIN DOLOR ESTÁN ABIERTAS, reserva una llamada gratuita desde aquí para conocer tu caso:⁠⁠https://javiercalvo.run/reserva-llamada-de-valoracion/⁠⁠Todo Kilómetros de Entrenamiento en tu email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://javiercalvorun.activehosted.com/f/10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Puedes encontrar a Marta en: https://www.instagram.com/runwithmarts/Nuestro programa Correr sin Dolor: javiercalvo.run/correr-sin-dolorEl artículo en el blog: ⁠https://javiercalvo.run/correr-un-maraton-si-tengo-una-lesion---------------------------------------A través de esta entrevista , Marta comparte cómo transformó los desafíos en victorias con la ayuda de nuestro programa de entrenamiento personalizado y dedicado.Lo que descubrirás en este episodio:La jornada de Marta: Desde las primeras señales de lesión hasta cruzar la meta del maratón.Estrategias de entrenamiento adaptativas: Cómo un enfoque personalizado ayudó a Marta a superar persistentes molestias y prepararse para el gran día.Lecciones aprendidas: Consejos valiosos sobre la importancia de la constancia, la comunicación efectiva con entrenadores y la adaptación del entrenamiento a necesidades individuales.Inspiración pura: Una historia que no solo te motivará a seguir tus propias metas de running, sino que también te enseñará cómo enfrentar y superar los obstáculos con determinación y estrategia.Escucha el episodio completo y deja que la historia de Marta te inspire a seguir adelante, sin importar los obstáculos.