138 - Diabetes tipo 1 sem filtro: alimentação, tecnologia e saúde emocional na realidade | Marina Barros

No episódio de hoje do Vida Saudável em Debate, vamos falar sobre um tema que precisa ser tratado com mais verdade, acolhimento e menos julgamento: como é viver com diabetes tipo 1 todos os dias.Nossa convidada é Marina Barros, criadora do perfil “Diabética Tipo Ruim”, uma das vozes mais autênticas quando o assunto é diabetes, saúde emocional, rotina real e combate ao preconceito. Ao longo da conversa, vamos entender como o diagnóstico na adolescência transformou sua vida, de que forma a tecnologia trouxe mais autonomia para o cuidado e por que alimentação, atividade física e equilíbrio emocional fazem tanta diferença no tratamento.Esse é um episódio para quem convive com diabetes, para familiares, profissionais de saúde e para todo mundo que acredita que informação séria pode transformar vidas.Já se inscreva no canal, curta este episódio, compartilhe com quem precisa ouvir essa conversa e deixe nos comentários: qual é o maior desafio de manter hábitos saudáveis na rotina?Conheça mais sobre o convidado e os hosts:Marina Barroshttps://www.instagram.com/diabeticatiporuimMarina Barros é criadora do perfil “Diabética Tipo Ruim” e uma das vozes mais autênticas quando o assunto é diabetes tipo 1. Diagnosticada aos 14 anos, ela transformou sua própria vivência em uma rede de apoio, usando a internet para falar sobre a realidade do tratamento sem filtros ou romantizações. Com uma abordagem leve, irônica e profundamente humana, Marina compartilha os desafios da rotina, a relação com a alimentação, o impacto da tecnologia e a importância da saúde emocional, ajudando milhares de pessoas a enxergarem o diabetes com mais informação, acolhimento e autonomia.HOSTS:Edilene OliveiraProprietária do Empório Manjericão, mãe, vegetariana empresária, publicitária, palestrante, amante pela alimentação natural e saudável.Criadora do método Cozinha 10X onde você apreende a comer de forma natural e saudável com leveza.https://cozinha10x.com.br/https://www.instagram.com/emporiomanjericaoLuciano Viana:Proprietário da Fox Assessoria esportiva, pai, personal trainer, palestrante, empresário, amante da atividade física.https://www.instagram.com/lucianovianabrow