139. MAT från kontroll till samarbete

Efter en överviktsoperation förändras inte bara kroppen utan också relationen till mat.I det här avsnittet pratar Mimmi om maten som trygghet, belöning och tröst. Om vad som händer när kroppen säger stopp men huvudet vill fortsätta. Och om hur man långsamt kan börja bygga tillit till sin nya kropp istället för att försöka kontrollera den.Ett ärligt och stöttande avsnitt för dig som känner att relationen till mat är rörig, sorglig, förvirrande eller helt ny.Du behöver inte vinna över maten. Du får lära dig samarbeta med den.Lyssna gärna 2 gånger så du inte missar något Instagram:@gastricfantastic_podd@minandrachans@millisspaceKontakt:[email protected]:Music Maker – Mimmis ljudStöd:Ätstörningslinjen (Frisk & Fri) 020–20 80 18📲 Följ podden på Instagram: @gastricfantastic_podd📩 Kontakt: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.