13日目：ミニマリスト思考はセルフケア [３０日間、毎日１０分セルフケアライフ！]

*このエピソードはサブスク以外にファイルを購入して何度も聞けることができます。ご希望の方はメールにてご連絡ください。[email protected]ミニマリストってご存知ですか？エクストリームなミニマリストな人になりたいと思わなくてもどこかすっきりした暮らし、軸がある考え方、それだけで満足してるという暮らしに憧れたことが一度でもある人は多いのではと思います。私は心を近くに置いている人がみなミニマリスの方なことから、影響をたくさん受けてきました。そしてそれができてない自分に劣等感を感じてきました。そのことについてお話ししています。More you know the less you need「本物を知るほど、人は多くを必要としなくなる」私のかなり昔に撮ったベストフレンドDのエピソードはこちらから↓https://open.spotify.com/episode/7pnvMOOonSqwjCqdipfbAs?si=5d69e8656eb34efa