14. Anna J Haag - Livet efter skidkarriären och jakten på nya utmaningar

I veckans avsnitt gästas vi av en av Sveriges mest framgångsrika längdskidåkare genom tiderna Anna Jönsson Haag.Under många år tillhörde Anna världseliten inom längdskidor med OS-medaljer, VM-medaljer och ett liv byggt kring träning, prestation och att hela tiden pressa sig lite längre.Men efter elitkarriären har relationen till träning förändrats.I det här avsnittet pratar vi om livet efter skidkarriären, om att hitta tillbaka till träningsglädjen och om varför löpningen blivit en så viktig del av livet idag.Vi pratar om:• hur livet såg ut under åren i världseliten• den mentala pressen som elitidrottare• varför hon fastnat för löpning• hur det var att springa 100 kilometer• vad som händer mentalt efter 6–7 timmar• träningsglädje och prestation idag• varför många motionärer gör träning onödigt kompliceratDessutom pratar vi om några av de rätt extrema terräng- och uthållighetsutmaningar som väntar framöver 👀🏔️Det blev ett väldigt fint och ärligt samtal om prestation, identitet, träning och vad som händer när man inte längre jagar medaljer — utan istället jagar upplevelser, frihet och känslan av att känna sig levande.Stort tack till  Downtown Camper för att vi får spela in i er studio.Strava - MELLANPASSEN ger 20% rabatt på prenumeration https://www.strava.com/subscribe/checkout?code=MELLANPASSENInstagram @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefineFölj oss på Strava @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.