14. Czas i tak upłynie - czyli jak schudnąć 40kg?

W dzisiejszym podcaście z moim gościem Panią Motywatorką rozmawiamy o odchudzaniu, o tym, jaką drogę przeszła Paulina, żeby schudnąć 40kg. Paulina opowiada:1. Ile razy się odchudzała?2. Co się stało, że w końcu się udało?4. Jakie błędy najczęściej popełniała podczas odchudzania?5. Czy odchudzanie panny a mężatki a kobiety z dzieckiem różni się czy tu są podobne zasady? Czy w któryś sytuacjach jest trudniej, łatwiej?6. Czy bała się, że po ciąży nie schudnie?7. Jakie jest jej podejście do aktywności fizycznej? Czy jest konieczna, żeby schudnąć?8. Daje swoje wskazówki i rady dla wszystkich Pań, które kolejny raz próbują schudnąć.Pani Motywatorka (Paulina Wysocka-Świeboda) - mama małej Agatki, nauczyciel, muzyk, psychodietetyk, pasjonatka odchudzania. Ze swoją otyłością walczyła od dziecka. Przeszła przez rozmaite diety, a droga, która doprowadziła ją do miejsca w którym jestem teraz była wyboista. W swoim życiu zmagała się z zaburzeniami odżywiania, takimi jak kompulsywne objadanie się czy bulimia. Metodą prób i błędów oraz pracą nad sobą udało jej się poradzić ze swoimi demonami. Dzisiaj uważa, że jej misją jest pokazywanie właściwej drogi innym.Instagram: https://www.instagram.com/pani.motywatorka/Facebook: https://www.facebook.com/twojamotywatorka/Strona internetowa: https://www.motywatorka.pl/Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/Informacje o kursie: https://apetytnazycie.com.pl/jak-poprawic-prace-tarczycy/Moja grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/634419760500891/#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty/Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/