#14 Einkaufen... Achtung!

Das Insta-Live zu dieser Folge war so ziemlich für die Tonne... der Podcast ist trotzdem was geworden! Im zweiten Teil unserer Mini-Serie zum Thema "Einkaufen" schreien wir ein "Achtung!" in die Welt hinaus. Zutatenliste, Nährwerte, Versprechungen auf den Produkten wie "aus der Region" sollten uns zum Nachdenken anregen. Denn die Lebensmittelindustrie hat ziemlich viele Tricks auf Lager, um uns zu verar... . Und dann gibt es noch diesen Nutri-Score, der für Durchblick und Orientierung bei der Auswahl von Lebensmitteln sorgen soll. Aber mit einem grünen A auf Frühstückscerealien läuft da einiges schief. Oder? ------------------------------------ Das könnte Dich auch interessieren: #13 Einkaufen... mit uns ------------------------------------ Du darfst uns gerne abonnieren und bewerten – nur so erreicht unser Podcast auch andere, die Spaß daran hätten und ebenfalls gesund und entspannt durchs Leben gehen möchten. Und natürlich Leute, die gerne Kaffee trinken, Pizza essen und Schoki genießen... Anregungen, Kritik oder Themenvorschläge: [email protected] Jennifer @dein_ernaehrungscoach www.deinernaehrungscoach.com Sonja @fit_daheim www.werde-fit-daheim.de