14.解放清单ep7（最终季）：把行动交给现在，把结果交给时间

本期主题是行动力。我们把行动力作为“解放清单系列”的收尾，是因为我们总是想得太多又做得太少，而行动力是“解放清单”前几期所有解放步骤（课题分离、活在当下、直面死亡焦虑、活出创造力、精要主义生活方式……）的基础，日常生活的解放需要把这些意识与我们的行动结合起来。马斯克说：“我从来不相信这世界上有什么行动力不足的事情，因为所有行动力的问题，其实都来源于精确性的不足，而普通人生活中几乎所有的不幸，都是由精确性的丧失开始的。”在本期内容中，我们结合各自的人生观察分析了让普通人行动力受阻的内外原因；我们回忆起各自做事过程中从0到拿到结果，通过建立行动力、启动正循环、收获成长的经验故事；我们在节目的最后还分享了“行动力三阶段”与“最小自愈清单”。我们认为，对于我们普通人的人生而言，每一次行动力就是一场小小的成功。把遥不可及的目标，拆解为每天可以完成的小任务，立刻去做，真的好酷！嘿，别停在原地，我...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿